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強迫著上過那麼三四個月思想道德課的塗寒和自然是懂得這個道理，也因此，在譚儒提出注意的問題時，他難得的沒有擺出以往那一副隨和的模樣。

態度看上去端正了不少。

為了節省在冰場適應環境的時間，大規模的熱身已經在國家隊率先的進行，雖然訓練中心離著冰場之間有著差不多一個小時的距離，但散開的筋骨還在，塗寒和目前只需要進行一部分基礎的熱身活動就可以進行接下來一連串的高強度訓練。

「那我先熱個身。」他與教練說了一聲，在完成一些極為基礎的動作之後迅速的換上了自己的冰鞋，動作飛快的上了冰。

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舒若淑正在跟著攝影師的指揮錄製自己這期的訓練影片的封面。

作為一個舞蹈區的up主，一個吸引人的封面可以說是整個影片極為重要的內容。

而女生顯然也是這麼認為的。

因為這次影片的內容量不低，為了表達自己的重視，她特意的找了一個舞蹈攝影師朋友幫她在自己的練習室中拍攝了一個極為有技術含量且看上去格外優美的動作。

一個在空中的換腿動作，兩腿之間的開合高達150度以上，在她穿著的裙擺舞動下，顯得格外的優雅且有著一種自帶恢弘的氣場。

而正巧在她跳躍起來的同時，隔著塊透明玻璃後的冰場上，一個青年起跳，進入到了空中旋轉的階段，並且作為背景，出現在了這張照片之中。

茄子。

就算是再優秀的花滑運動員跳躍在空中時都不能擁有一個完美的表情管理。

而塗寒和也是如此。

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