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在協議簽署之後，塗寒和壓根就沒再玩什麼溫水煮青蛙的套路，休息一天帶著程星劍上冰場後二話不說就直接給了他一份和自己同等訓練力度的計劃表，然後將人交給了譚儒。

程星劍看了一眼，比以往多了兩三倍的訓練量怎麼看怎麼虛偽。

十分鐘一組三週聯跳完成三組、十五分鐘三千米早晚各跑一輪、完成陸上四周跳五十次三組……

至少對於程星劍而言，他怎麼看怎麼都覺得只是個構想。

為了讓自己退縮，這血本下的可真是大。

真當自己

程星劍看著開始獨自一人進行熱身的塗寒和，嘖了聲。

不過就算有毅力，他耐力就在那，程星劍的罷-工依舊比塗寒和想的還要快個不少。

在完成了前面幾組十分基礎的陸地訓練後，程星劍便再也堅持不下去，拎著個單子二話不說就找到了正在冰場觀察著塗寒和冰面節奏的教練。

「教練這一個星期的訓練量怎麼全給打到一張表上了？」

「這系統出錯可得快點修啊。」

譚儒在發單子之前可都是認真檢查過的，壓根不會出錯。

「沒錯。」他隨意掃了眼，「這就是你今天的訓練量。」

「不過只是寒和一半的訓練內容，一天時間應該足夠了吧。」

「一天？你們這是在開玩笑？」程星劍不相信自己聽到的答案，沒和譚儒多說句什麼，轉身就朝著冰場上剛剛結束了一組三週跳訓練的塗寒和大聲質疑，「塗寒和你之前說的可只是一起完成全部的訓練內容，這些額外附加的都算什麼？」

「這麼多項訓練，如果為了逼我不參加下賽季的gp系列賽，大可不必。」

程星劍的聲音不小，算是迅速的引起了塗寒和的注意。

冰場上的男生在他發話期間又完成一個後外點冰四周，在跟隨著剩餘的力量滑行了一段距離後，他回頭看了眼，向著譚儒的方向滑了過來。

然後在自家教練板著個臉的注視下，面露一副無辜模樣。

多年影帝戲精上身，就叫一個真假難辨。

「我和你收到的訓練內容沒有區別，順序不一樣僅僅是因為位置不夠而已。」

「晏冰是不是沒有和你說過我之前剛從jgpf回來？」

他一副突然想起什麼的模樣，在程星劍的注視下不慌不忙的補充。

「為了防止在全青賽前受傷，之前訓練的量都有一定的減少。」

「你現在看到的的確是我在休賽季期間需要完成的任務量，這大概需要花費我除了早上去學校上課以外的所有訓練時間。」

「我知道這個訓練量可能對你而言有一些多，所以你也不一定要全部完成。」

塗寒和聳了聳肩，語氣中雖然帶著些無奈，但程星劍怎麼聽卻都覺得有些欠打與挑釁。

「畢竟我們要求不一樣，大家都是隊友，坦誠一點，你只要能盡力就好。」

作者有話說：

塗哥：任務完成t！

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這進度突然感覺明天能進jw了

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第104章 姑嫂紛爭

就算有再無窮的潛力也需要不斷的引導與激發才能夠得以完全的釋放出來。

譚儒安排的訓練量對於完全沒有接受