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嗯，邊凡爾賽邊放雞湯的那種。

暖歸暖，細細回味就是挺酸的。

「唱歌跟不上大家的節奏算什麼，那你看我唱歌在調上過嗎？開玩笑的，咱們一步一步加速的練試一試或許有著很快的進步？就像我們上跳躍一樣，從著一週不斷的加強，然後在某一天突然的……誒，四周成了。」

「這個動作其實並不複雜的，我們最先一步應該想把它簡單化，從著一整套聯套動作裡拆分出來，要多細節？就是要到那種傻子都會的地步。就拿花滑距離，花滑動作中的外勾步內勾步這名字你們可能聽不懂，但是如果說是畫括號那你們肯定是知道怎麼做的……沒錯就是要把動作簡略到這種地步。」

「我為什麼知道這麼多？你們不會真當我從出生開始就能拿冠軍了吧？拜託，誰不是摔過來的呀，你們被老師否定，我們被教練否定，這其實都是一個道理，對於我們而言，摔跤是拿獎之前必不可少的一部分，你看我這腿，是不是看上去挺不錯的，但是踝部骨折過兩回，還不錯，拿了個奧運冠軍回來。」

塗寒和和著大多數訓練生都在著相同的年齡段，雖然身份不同，但顯然並不耽誤著他們在訓練結束後悄悄的找著這位特殊的導師進行談心。

作為曾經在訓練時經歷過太多挫折的人，舉例子什麼的塗寒和隨手就能拿出一把來，要說是刻意比慘，可能整個節目組都沒有能夠和他拿出來相比較的。

這心靈小屋開業了一個月的時間，塗寒和的形象在觀看《練習生》的觀眾著硬生生的從著高冷的奧運冠軍變為了一個可憐巴巴的崽子。

別說什麼女友粉了，連著事業粉都快往著媽粉方向無限進展起來。

不過塗寒和在《訓練生》的諸多心靈雞湯的行為也並非沒有引起爭議。

《訓練生》每天12小時高強度直播，直播之間段從早上九點到晚上九點，這是基本上是大部分人清醒的活動時間，可這位運動員卻並沒有在節目中暴露出任何的訓練細節。

高強度的出現在鏡頭前，並且看上去沒有任何訓練的跡象，塗寒和的表現很快便引起了論壇的紛紛議論。

嗯，以及節目組時不時窺屏的公關臥底。

【李濤，塗寒和是否真的和他所說的那樣，在平昌結束之後繼續比賽。】

【no0（會飛的魚）：在下蛾子事業粉一名先自爆，我蹲了《訓練生》整整三週的直播間，塗寒和在其中完全就是個三點一線的打卡模式，除了心理教室、訓練室和宿舍以外都沒有見過人。在12小時高強度直播下幾乎沒有訓練，我們是否有足夠的理由懷疑國家隊以及他本人對於拿到這塊金牌未來的想法？】

【no1（會飛的魚）：真粉，不是吹的。我好不容易才看到了華-國之後登頂的希望，真就不是那麼想要看見希望破滅。】

【no2（追風駱駝）：樓主擔心的有些太多了，塗寒和未必沒有訓練。我個人懷疑是之前有提前簽訂什麼協約，節目組不允許放出長時間的訓練內容。直播間不一定能夠看見全部的內容，你可以去秦明樂的vlog裡看一下，最新一期的，三分二十六秒左右位置來回拖動。】

【no3（追風駱駝）：根據直播間裡的時間線，那時候跟秦明樂在一起的應該是他的團隊以及塗寒和。後面有個穿著黑色休閒衫跟著一起訓練的身影，應該是他沒錯了。】

……

【no14（水光瀲灩晴方好）：我是真真正正的無語了，節目組是在論壇裡培養了臥底嗎？你看著論壇傳影片就算了，這影片放一蛾子貼圖是幾個意思？你讓我看著一蛾子在在螢幕角落裡來回飛翔和我說是在訓練，打碼能再潦草一點嗎？我生氣了！】

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簽訂了協議的