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修煉之法，對敵、療傷、煉丹等法門也應有盡有，倒是便宜了藍沐。

&ldo;你是單靈根且年紀又小，若是進展太快，恐怕根基不穩。咱們道玄門後山處，有一個鍊氣期弟子歷練的好所在，因著年年都有弟子在那處歷練，築基期以上的妖獸，基本不見蹤影。&rdo;

青木老祖沉吟片刻後，對著藍沐交待道：&ldo;日後每隔三月，你前來此處，我為你解疑答惑，其餘時間除卻修煉外，就先去那裡開開眼界吧。&rdo;

說罷，還給了藍沐許多逃生保命的法器，叮囑她小心謹慎為上。藍沐好生感謝了一番，見師傅沒有其他要交待的，便行禮退下了。

既然有了修煉的法門，藍沐也沒有遲疑，當即就回到了自己的居所，叮囑樂華去準備煉體需要的藥材，自己拿著玉簡細細觀摩。

渡劫期大能手中的功法，果真不同凡響，這套煉體法門，不僅能把人體內的奇經八脈錘鍊的堅韌，連那些細枝末節的微小之處，也沒有遺漏。若是藍沐按照這個每日鍛鍊，身體素質比同等修為的修士們，能強出百倍不止。

藍沐心中暗喜，打定主意要把這套功法帶回華夏，若是能在軍隊中推廣開，日後華夏的戰力肯定會強出其他聯盟一大截的。還有煉體所需要的藥材種子，也需得多多準備，存入空間鈕中，以備不時之需。

不等藍沐想好，樂華就已經準備好了藥浴所需，看著那一池子顏色詭異的藥湯，藍沐咬了咬牙，眼睛一閉就跳了進去。

藥湯滾燙，藍沐強自忍耐著盤腿坐下，開始執行功法。慢慢的，藍沐感覺到渾身的筋骨開始發熱發癢，猶如百蟻噬心一般難捱，她咬的牙根都出血了，才熬過第一波。

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