第34章 恐怖的夢和害怕

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實你晚上睡覺，恐懼抗拒的，就是你不接納的自己的那部分，不如敞開心扉去接納它，可以這樣理解嗎？@群主@種子

種子：@一草，對的，我從小就不敢關著燈睡，後來得了睡眠恐懼症，白天午睡必夢魘，有幾次鬼壓床壓了20多重，後來腦子崩了，差點神經病，你應該比我輕點吧。

永恆：我沒有群主的高深智慧，我就知道我不會與任何人辯論，沒有對錯，只有站在不同的角度看問題，所以出現了分歧，但最重要一點，還是自己的正知正見，群主說的，不要被別人帶著跑，這個群的磁場還是不錯的，只要別人說出的東西，你能夠受用，就是正確的。（4人愛心）

種子：現在我都關燈睡了，開燈睡不著，因為晚上本就是黑的嘛，也不會再夢魘了。

一草：有時候剛睡著時一閉眼，突然兩個散頭髮鬼在我眼前閃過，我嚇得馬上睜開眼睛，我直接一晚上不敢閉眼睛。

種子：@一草，你恐懼的，可能是累世扮演其它角色時，傷害過的，或者自己被傷害時，留在記憶深處的恐懼，因為業力規則又回到了你身上的能量。

種子：我以前也這樣，哈，沒事的，都是以前留在記憶深處的印記。

種子：如群主所說，我們經歷過極致的黑暗，也做過加害者，這些經歷帶來的低頻能量終究因業力法則又回到我們身上。

一草：也許是越緊張越恐懼，越有幻想。（1人愛心）

一草：又被療愈了@種子@群主，謝謝您。（2個合什）

種子：每一世的你，都是同時存在的，好人，壞人，惡人，妖魔鬼怪，那些都是你自己，都是我們的體驗，你怕的是，其實是你自己。（1人愛心）

種子：@一草，是呀，坦然面對，不分別，不抗拒，一切就消失了。

群主：@一草，你認為恐懼是不好的，所以你一直恐懼，如果只選擇旁觀，不作評判呢？

群主：試著去感受恐懼，全方位的感受它，而不是躲避它。（1人愛心）

一草：在恐懼和緊張之下，我無法做到旁觀。（2個委屈）

一草：不要躲避，應該去感受它。（3個合什）

群主：一點點慢慢來。（驚愕）

群主：還可以去感受身體上的感受，恐懼會帶來身體上的變化。（1人愛心）

群主：看哪裡的肌肉繃緊了嗎？

一草：好吧！（捂臉笑哭）這得需要多大的心理素質。