煜熙提示您:看後求收藏(第436章 於溪:前往吉隆坡!求五星好評,重生九零,上天給我一個種藥空間,煜熙,藏書網),接著再看更方便。

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

樣子態度是認真的。

於溪笑著走到一邊熱身去了,楊教練看著於溪的熱身動作就是眉頭一皺,這橫叉豎叉的,怎麼看都不像一個會短跑的。

楊教練看著於溪熱身的差不多了,對於溪說道:“你先跑一個百米,我看看你的速度。”

於溪點點頭,走到起跑線上,做好準備,聽到發令槍響,於溪左腳用力,起步出去了,在100米的終點線,楊教練看著於溪的起步速度決定不盡人意,和自己的那些孩子還是有差距的。但是在中途於溪的爆發力還是可以的,最後的衝刺還是讓人驚訝的,他看了看旁邊顯示器上的時間,12秒41,作為一個剛剛進入田徑隊的人,尤其是沒有經過專業訓練的人來說,這個速度非常可以了,難怪體育總局那邊親自打電話過來。

於溪又跑了個200米,這個速度也讓楊教練驚訝,她沒有歇息多大一會,就參加了200米,他走到於溪的身邊說道:“你的體能不錯,爆發力也很好,就是起步有些慢,這個是可以訓練的。”

於溪笑著說:“謝謝教練,這段時間請多指教!”

楊教練點點頭,一開始看於溪一身名牌,以為是個難搞定的小姑娘,沒有想到還挺謙虛。

接下來的寒假,於溪在G省待了一個多月,馮主任親自到了這裡,看到於溪一個月不見,練出了一身腱子肉,這種野性美讓他愣了個神!

在看到於溪一個百米跑進了11秒97的時候,他驚訝的站起身,因為他看到了這個女孩子在未來的幾年內按照這樣的勢頭髮展,世界女飛人也不是看不到。

於溪短暫的休息了一下之後,又出現在200米的跑道上,馮主任有些不淡定了,他不敢向前,怕影響於溪的發揮。

當於溪跑過了終點,楊教練看著顯示器說道:“23秒42。”

馮主任這次激動了,這個女孩子在這麼短的時間就提升了這麼多,別看還不到一秒,但是她才一個月啊!

於溪穿上外套,慢步走到楊教練這裡,看到成績,笑著說:“教練,我進11秒了。”

楊教練看著眼前這個青春洋溢的小姑娘,立刻說道:“不錯,注意身體,不要加強訓練,免得肌肉拉傷!”

於溪笑著說:“教練,放心吧!我自己就是個醫生,治病我在行,我會注意的!”

楊教練一愣:“你不是運動員嗎?怎麼還是醫生?”

於溪驕傲的說:“我可是有中醫和西醫兩個行醫資格證的哦!”

馮主任走過來笑了:“你這丫頭的潛力不錯啊!”

於溪看到馮主任,立刻走過來,說道:“馮叔叔。怎麼樣?結果還滿意嗎?”

馮主任哈哈笑著:“滿意,這次的田徑錦標賽上,給我交個滿意的答卷,我就更滿意了!”

楊教練這才知道,於溪來這裡訓練是為了參加田徑錦標賽,他走過來說道:“於溪,你要參加田徑錦標賽?”

於溪點點頭說道:“我想要參加京城奧運會,所以才要去參加最近的田徑錦標賽,去給自己加個碼。”

楊教練想了想說道:“你現在的成績想要進入半決賽還是有可能的。”

於溪笑著說:“無論是預賽預選賽也好,半決賽也好,還是決賽,只要能去參加,我就知道自己和世界運動員的差距,我才能透過這段時間去進步。”

楊教練聽到於溪的話,沉默了。沒有經過大賽的洗禮,任何一個運動員都不會有進步,所以他說道:“趁著這幾天,我給你做些加強的腿部力量和協調性的訓練,希望對你能夠有幫助。”

於溪點點頭,對自己的成績有幫助的事情,她自然要試試!畢竟還有幾天就要出發去吉隆坡了。

馮主任在這裡看了於溪的訓練資料,對此表示滿

本章未完,點選下一頁繼續閱讀。

其它小說相關閱讀More+

天庭今日倒閉了嗎

林下參

快穿:怎麼又抱錯病嬌反派大腿了

樓樓雲上樓

[綜武俠]論錦衣衛指揮使的操守

一隻貝殼

棋魂同人之十年蹤跡 完結+番外

納蘭依然

受不住:瘋批大佬一見面就親

彌勒兔

全職高手之我有一個背後靈

倒轉的白銀鍾