第159章 於龍：這是我的個人秀！求五星好評

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於龍現在出發臺上，有了老姐的支援，他覺得自己在水裡就是無敵的，他就應該是水中的王者！

發令槍一響，於龍雙腳用力一蹬，依舊是飛魚一般的入水，雙手雙腳用力，腦袋裡想的都是教練教的身法和呼吸法，碰壁，轉身，再次浮出水面，雙手雙腳開始用力，他的目標只有一個那就是前面的泳池壁！

當他碰到泳池壁的一剎那，孫白楊雙手握拳，比了個慶祝的手勢！

於龍將泳鏡戴在泳帽上，轉頭看向大螢幕的時候，也是很興奮！這是他從開始訓練的最好成績，“53秒01”，這個成績已經達到一級運動員的標準了，而且只要繼續訓練，突破51秒還是有可能的！

他出水之後，對著看臺上的那道條幅比了一個射箭的手勢，然後回到淋浴間，再次等待，準備自己接下來的200米自由泳！

他也知道自己今天的比賽有些頻繁，可是他想知道自己是極限在哪裡！喝了口水，於龍聽到了自己的名字！

孫白楊時刻關注著於龍的狀態，200米於龍依舊發揮自如，“2分02秒19”這個成績依舊讓孫白楊興奮，他就知道，就知道這小子就是游泳的好苗子！

看臺上，於有才和於奶奶，於桂芳已經興奮的不行，自家孩子上場三次，都是第一名，怎麼能讓人不興奮！

當400米自由泳波瀾不驚的贏得第一之後，於龍看到了自己的教練，孫白楊出現在等待區。

孫白楊默默的給於龍做著按摩，最後感覺時間快到了就問到:“1500米，身體能受得住不？”

於龍笑著說:“應該行，平常的訓練我覺得自己都沒有到極限，我希望今天可以。”

孫白楊點點頭說道:“量力而行！你今天前四場已經很耀眼了！”

於龍點點頭，突然說道:“教練，我姐給我加油了，你聽見了嗎？”

孫白楊看著眼前這個和自己一般高的男孩兒，也不過是個才十四歲的孩子，對姐姐的崇拜已經深入骨髓了！

孫白楊點點頭說道:“不止你聽見了，全場的人都聽見了！你姐那嗓門大的離譜，不去唱歌劇都可惜了！”

於龍笑著說:“我姐才不會呢！我姐是要上京大和青大的！”

孫白楊點點頭說道:“你說得對！你姐什麼都是好的！”沒辦法，有這麼一個姐控，能有什麼辦法？誰讓這小子是自己的寶貝徒弟，除了寵著他，還要寵著他姐！想想自己好苦一教練！

於龍聽到自己的名字，他跟著孫白楊走了出去，看到對面的那個條幅，於龍的臉上露出了笑容。

他知道這次自己一定是自己的一道難題，如果遇見了難題，怎麼辦？小溪姐說了：要調節自己的情緒，不要抱怨，遇到事情的時候，抱怨不能解決任何問題。坐下來，拿一張白紙，拿一支筆，把主要的原因或事由寫出來，把你能想到的辦法寫下來，然後一一分析，找出主要癥結所在，找出相對較好的解決辦法。

那麼現在1500米的距離就是自己的難題，不能抱怨，只能一下接一下的向前遊，把教練教的做的最好，那麼自己也就克服了這道難題，家裡人就在看臺上看著自己呢！於龍換下運動服，站在出發臺上，再一次的調整好泳鏡和泳帽，目光再次的看著前面的泳池，還有對面的泳壁。

耳邊聽到發令槍響，於龍就雙腳用力向前一蹬，於龍的入水比較晚，可是入水的位置就已經是領先位置了，張指導在旁邊看到於龍的動作，驚訝的站起來了，他的目光隨著於龍開始移動，看到他第一個開始轉身，就知道，這次來，沒有白來。

不過這次才是第一場預選賽，於龍如果能夠成為第一的話，他倒是可以考慮讓他去國家隊進行訓練。

於溪的心隨著弟弟的每一個轉身而緊