第32章 健身教練也是很辛苦的呀！

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“這傢伙……”傑克張了張嘴，看了昨日還和自己在沙灘上玩耍的芝慍，對面專注看其他男人的樣子讓他心中莫名又有幾分吃味。

這可是他的教員啊！

嘭！

沙袋在重腿下高高揚起。

金銘宇在下一刻卻已經掌握好平衡再次絢麗的一個上蹬踹出。

直到轟擊沙袋到自己氣喘吁吁才停下自己的動作。

相比於跑步等運動，拳擊、格鬥其實才是更好的有氧運動。

相對應的，人能夠持續的時間也就更短。

研究表明，沒有任何運動能夠比真正的格鬥更能稱得上高強度運動。

金銘宇這邊剛剛停下動作，就有一個保溫杯被遞到了他的面前。

“謝了，荷莉姐！”金銘宇只是猶豫了一下，就接過已經被開啟瓶蓋的杯子。

“好棒！銘宇！”高荷莉的小手一張一合，整個人由心而發的鼓掌。

剛才的動作，看起來真的很強啊！

她是真心覺得很棒。

這時，站在一旁的傑克見金銘宇停下來動作，這才忍不住走了過來，他重重的拍了拍金銘宇的肩膀道：

“好傢伙！看不出來金銘宇你那麼會打架！深藏不露啊！”

金銘宇聞言趕忙搖著頭急忙否認：“這可不是打架哦！我是很討厭暴力的，我從小到大都沒和別人打過架！”

金銘宇很討厭打架這個詞。

這個詞代表著意思很多人都不喜歡。

“哦，那你為什麼會那麼厲害？”傑克忍不住朝著金銘宇眨了眨眼睛，繼續道：

“什麼跆拳道，感覺和你的動作比起來就low爆了！”

金銘宇笑著回應道：“當然防身術，畢竟我長得那麼帥，很容易會因為太帥而被人排擠，因此學一門防身術也是很合理的吧？”

“呃？確實！”傑克的臉差點憋不住笑意。

雖然你說得是實話，但是總令人想要發笑。

而且你管這叫防身術？

傑克可不是沒見識的人，健身總是和格鬥運動有著很多的關聯。

作為健身房的健身教練，傑克也參加過不少業餘的格鬥比賽，也去現場看過很多正規的格鬥比賽。

說實話，傑克覺得金銘宇這傢伙都可以直接進八角籠了，阿西吧！

你跟我說這種水平是防身術，阿西吧，真是把我當小孩子騙了呢！

更是卡波耶拉，巴西戰舞。

而一旁的高荷莉卻是想了想，接著朝著金銘宇深以為然的點了點頭。

顯然，她很贊成金銘宇的話，長得帥確實是會被人嫉妒呢！。

金銘宇見狀將注意力放到高荷莉身上，看到她站在旁邊一動不動，忍不住再次督促道：

“喂，荷莉姐，你是怎麼回事？我不是叫你好好訓練了嗎？動起來。你看看，身上還是有很多多餘的肉！”

說著金銘宇伸手捏了捏高荷莉腹部的軟肉。

“嗯嗯！我知道了。”高荷莉應聲道，動作標準的再次舉起小啞鈴。

傑克也沒有朝高荷莉看去。

雖然高荷莉穿著鯊魚褲的身材很好，顏值很高很吸引人。

但是他知道，這個女人和其他人有本質上的不同。

她能來鍛鍊，基本上就是因為金銘宇。

傑克雖然是健身房浪子，但也不會那麼沒品的去做激怒金銘宇的事情。

更何況還很難成功。

不遠處，正把那名會員叫到步行機上運動的金秀賢此時也是滿臉尷尬的小跑了過來。

“我剛剛都看到了呢！金銘宇教練！很厲害呢！”金秀賢笑著和金銘宇打了個招呼，只