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這樣一來，宋靜姝幾人很快就找到了正確的發力點，蹲站的時間也越來越久，最長的時候能堅持半個小時。

宋靜姝後悔，早知道蹲馬步有這麼多講究，她早就找人幫忙指點了，不一定要找張正軍，家裡的小周肯定也是會的。

教學起來，張正軍與薛衛冬一樣嚴肅，最開始的時候是耐心指正，但要是多次指正還犯錯誤，不好意思，他會用教鞭戳人。

宋靜姝的小腿就被戳過一次。

薛蘭芝就更不用說了，每個部位都被戳了好幾次，戳得她臉都紅了。

這是羞愧的。

張正軍與薛衛冬對宋靜姝幾人的指點沒有藏著掖著，只要是有眼睛的人都能看見，沈氏洗碗的時候透過廚房窗戶也看到了院子裡的情況。

孩子們大大方方的相處，沈氏也不會多心。

反而很感激張正軍能幫忙指點，學習格鬥這事是宋靜姝主動提出來的，張正軍與薛衛冬能幫忙就是很看面份了，得尊重人。

洗完碗，沈氏去看了看家裡的水果。

這個季節，蘋果與梨是上市場了的，後勤部送了不少來，她把兩種水果各自洗了不少用小竹筐裝著，放在了石桌上。

不管是孩子，還是張正軍他們，誰忙完了誰就吃。

看著石桌上帶著水珠的水果，已經渾身痠痛的孩子們努力吞口水。

想吃，想結束蹲馬步。

「再練十分鐘才能休息。」薛衛冬見張正軍手裡的教鞭非常威風，他也去後院找來了一根，此時正揮舞著手裡的教鞭教育幾個孩子。

「是。」

孩子們趕緊大聲回答。hr

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