第一百三十六章 留下來那不是便宜了這群小蹄子！

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第136章 留下來？那不是便宜了這群小蹄子！（第四更！）

第一百三十六章留下來？那不是便宜了這群小蹄子！

誰能相信。

她們這些平日裡嬌滴滴的女生，居然要在烈日下帶著負重的情況下，完成二十公里的長跑！

除此之外。

還有各種游泳、蛙跳、仰臥起坐、俯臥撐等專案！

當然。

除了這些蕭雲口中的“體力訓練”之外。

為了防止這些女生在過度訓練之後，身體肌肉線條變粗，影響美感。

還有對應的。

每天一個小時的瑜伽課程。

而這也是一干女生，唯一可以算是休息和放鬆的時間。

不過瑜伽這東西。

基本上在鍛鍊過程中都是需要換上小背心和瑜伽褲。

試想一下。

一群女生在寬敞的瑜伽室之中，坐在墊子上完成各種瑜伽專案，並且都是將各自優美的身姿和曲線，大大方方展示在旁人眼中。

這也就是為什麼一般正規的瑜伽課，都禁止男性闖入的原因。

所以。

蕭雲也是成為了一干女生之中唯一有機會一飽眼福的人。

並且無論是薰兒也好，還是蕭玉、蕭媚，以及琥嘉，包括其他女生，在瑜伽課的時候，都是各種方式，故意讓蕭雲吃豆腐。

也算是為了感謝蕭雲這樣辛辛苦苦，每天指導和監督她們進行“魔鬼訓練”。

畢竟這些女生都不傻。

蕭雲這樣看似嚴苛不講情面的行為，說到底都是為了她們好。

何況這樣一個年輕帥氣的男人，不僅是相貌方面滿足了她們心中對於白馬王子的幻想，就連平日裡訓斥她們，以及那種鐵面無私的形象，也是剛好滿足了一些女生心中奇怪的小癖好。

在這種情況下。

蕭雲沒有化身為大灰狼吞掉這些小白兔，已經算是定力十足，絕對的柳下惠了！

當然。

各種吃豆腐的機會，他也是絲毫沒有手軟。

以至於蕭雲都有種感覺。

照這樣下去。

他被眼前這一群女人逆推也不是沒有可能的事情！

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轉眼間。

一個月的魔鬼訓練終於到了尾聲！

“好了，”

“現在是驗收成果的時間！”

作為這一次訓練的負責人和總教練。

蕭雲倒是一反常態，沒有和以前那樣不苟言笑，而是笑容滿面看著眼前的一干女學員。

“姑娘們，你們這些天的辛苦和努力，我都看在了眼中！”

“就比如說蕭媚，你應該是這個班級裡面身體素質和修為最低的幾個，不過每次你都咬牙堅持完成了訓練，即便是體力快要透支的情況下，也從未說過一句放棄！”

“還有蕭玉，”

“你雖然不是表現得最優秀的那個，不過作為你們之中年齡最長的，在面對其他人無法堅持下去的時候，你也會經常鼓勵她們，對同伴伸出援手。”

“還有琥嘉。”

“之前你是最不合群的，但在這些天的訓練之中也明白了同伴和團隊合作的意義。”

“當然，”

“除了這些人之外，其他姑娘表現也很棒……”

看到蕭雲絮絮叨叨，將每個人的表現都逐一點評了一番，下方一干女生心中除了激動和驚喜之外。

也是明白原來她們並不是被忽視的小透明。

就算是和其他人相比，無論是相貌還是實力都不如琥嘉、薰兒等人，她