第八百二十二章 賽瑞拉，你是煮湯還是煮我？！

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了

格雷特唉聲嘆氣，被拖起來勉強走了一圈，又被拖回訓練場邊坐下。老摩根親自過來，在他身上按了一圈，指揮伯納德:

“往下壓!往下壓!沒問題的，相信我!用力!”

“嗷

格雷特慘叫。

賽瑞拉坐在另一邊的遮陽傘下，喝著果汁，吃著點心，給他加油打氣。銀龍少女眉眼彎彎，指尖跳動著一團治療術的光芒，展示給他看:

“格雷特加油!努力!你能挺過去的!你身體的潛力很強，只要把這些潛力釋放出來，進階騎士，比別人要容易很多!’

哼，格雷特進階的時候，她也有旁觀的!那種氣勢，那種吸收元素的強度，他的身體，被元素浸潤過很多次了，絕對比普通戰士強很多!

只要努力鍛鍊，成為2級、3級、4級的戰士，成為騎士，方便得很!他可不像那些普通人，需要鍛鍊，休息，吃，治療，樣樣都跟上，差了哪一點兒都不行一-

他就像那些高階魔獸一樣，只要正常成長，不要偷懶，長到成年，自然就會擁有強悍的力量。

“格雷特加油!等你練完了，我給你燉肉湯喝!”

“別啊!‘

格雷特猛一回頭。氣息一亂，被壓著他做拉伸的伯納德往下一按，再次慘叫了出來:“啊啊啊啊

“專注!

身邊，老摩根雙腿分開，穩穩站在拉伸墊邊緣。目光如鷹，盯著格雷特的每一個動作，傾聽著他的呼吸:

“你身體柔韌性不錯，專注往下壓，不會拉傷一一不專注，東想西想，反而會出問題!再來!’

雙腿併攏，筆直，調整呼吸，慢慢往下壓。把胸膛、鼻子、手臂，都貼向自己雙腿，同時雙腿保持併攏，緊貼拉伸墊，膝關節半點也不打彎....

壓韌帶。

正壓，側壓，後壓。

只有保持絕對的專注，平穩呼吸，才能讓身體全面配合，達到最大的拉伸幅度。走神了，害怕了，失控了，反而更容易受傷。

跑步練習完了是柔韌練習，柔韌練習完了是力量練習。深蹲，臥推。舉槓鈴，舉啞鈴。力量練習完了，還有戰鬥練習

格雷特脫下滿是汗水的負重服，握著自己的橡木杖，站在安妮維雅對面。他考慮過單手劍、盾牌、長矛等一切武器，全都被卡萊爾大法師一口否決:

用你最熟悉、最貼身、最不會忘掉的武器!就你這個性格，別出去冒險的時候，武器都找不到在哪裡!

至於找安妮維雅，不是他想和這位女士對練，而是法師塔附屬人員裡，這位自然之神的女牧師，已經是等級最低的戰士了。

再往上，伯納德8級，老摩根14級。賽瑞拉，誰也不知道她多少級，而且大小姐動手沒輕沒重，絕不是個好物件

“注意，我進攻了!”

女牧師清喝一聲，料步而前。手裡橡木杖向前一點，倏忽就到了格雷特面前。

格雷特趕緊雙手舉杖，斜斜格擋，然而眼前一花，女牧師的橡木杖劃了個小圈，繞過他守護範圍，啪地在他左小腿側面抽了一下。

“再來!’

“啪!”左臂捱了一杖。幸好只是點到為止，稍微疼一疼就過去了。

“再來!’

“啪!”這次僥倖多格擋了兩下，但是不知道什麼時候，腳下冒出一根藤蔓，直接把他絆倒

伯納德，賽瑞拉，連卡萊爾大法師，都慘不忍睹地捂住了眼睛。格雷特你是自然之神牧師啊!你是8級牧師啊!

為什麼你對自然的感應還那麼差，居然能給藤蔓絆到腿!

“再來

兩分鐘後，老摩根咳嗽一聲，喝止了這種訓練。

“先不進行