第90章 激勵陳哲和蔣焦焦

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“那會不會太累了啊？”陳可依舊是一臉的擔憂。

這起這麼早去訓練，實在是太過的辛苦了。

“媽！我既然已經想要打出來了，那不吃點苦怎麼行呢？”蔣焦焦露出了一抹笑容，寬慰道。

見自己兒子這個表情，陳可很欣慰，孩子知道努力了，這是一件好事。

“那行，別太累了！”陳可叮囑道。

“媽！您放心吧，我就先走了，他們這會應該都出發了！”蔣焦焦揹著球包，擺擺手隨後說道。

“好！”陳可笑著對著蔣焦焦揮揮手。

看著自己兒子的背影，陳可露出了一抹欣慰的笑容。

。。。。。。

早上八點半，蔣傑穿著一身睡衣，打著哈欠走出了房間，來到了大廳。

他左右看了看，並沒有發現蔣焦焦的身影，只有陳可一個人正坐在餐桌前喝著粥。

“焦焦呢？是不是還沒起？”蔣傑走到了餐桌前，隨意的拉開一把椅子坐下。

“焦焦早就起了，六點多就出門了！”陳可頭也不抬的說道。

“啊？他能起那麼早？”聽見這話，蔣傑感覺自己是不是沒睡醒啊。

蔣焦焦，每天不睡到九十點鐘，他什麼時候起過啊？

“你沒想到的事情多著呢！”陳可不願意跟他多廢話，把碗裡最後的一點粥喝完，隨即走到了一邊繼續畫畫。

蔣傑看著陳可的動作，張了張嘴，沒說出話來。

。。。。。。

另一邊，易速網球俱樂部內。

“對！再來一個，再來一個！”此時的宋三川正抱著胳膊站在健身房裡。

他的對面就是蔣焦焦和陳哲，這倆人此時一個人舉著一個槓鈴，扛在肩上做著蹲起動作。

“哎呦！川兒哥！歇一會，歇一會，我真不行了！”陳哲表情痛苦的把槓鈴放在了架子上，一邊擺手一邊說道。

蔣焦焦見陳哲這個樣子，他也有點堅持不下去了，索性他也把槓鈴放在了架子上。

兩個兄弟齊齊坐在地上，大口的喘著粗氣。

“不行啊！這才練多大一會啊？就喘成這樣？”宋三川在一邊故意嘲笑道。

“別！川兒，你牛，我們真跟你比不了，我們蹲多重，你都加著倍，這誰能受得了？”蔣焦焦完全服氣了。

就這兩天，和宋三川一起訓練開始。

蔣焦焦和陳哲是徹底的服了宋三川，如果說之前只是在網球技術上服氣的話，在體能上，他們倆得膜拜宋三川。

媽的！簡直不是人啊！

舉重，他們倆舉三十個，宋三川肯定得六十以上。

蹲重，他們五十，宋三川就得是一百個打底。

跑步，他們十公里，宋三川就得二十公里，這還都得扣他們圈。

更別提其他的了，什麼俯臥撐，仰臥起坐，波比跳之類的東西，他們被宋三川折磨了一個遍。

不止做的比他們多，而且還比他們快，你說氣不氣人？

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“沒事！你們只要按照我的動作要領去做，保證你們不會有病損，就是累點而已，你們沒發現，你們跟著我訓練一天，第二天早上身體不疼嗎？”宋三川微微一笑說道。

聽見宋三川這話，蔣焦焦和陳哲同時對視了一眼，從對方的目光中，二人看的出來，他們的情況和宋三川說的是一樣的。

這也是最最神奇的地方，以前練狠了，第二天不是胳膊疼就是腿疼的。

但是宋三川的訓練強度更大，但是第二天居然沒事！

“川兒哥，那到底是怎麼回事啊？”陳哲好奇的問道。

“我不是說了嗎？你們以前的動