第112章 鍛鍊

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“學弟，你先不要拒絕。回我房間說。”劉倩拉上陳飛的手，就朝著電梯走去。

陳飛被柔軟的手抓著內心蕩漾。

很快兩人來到劉倩房間，關好房門。

“陳飛，你要怎麼同意帶我去大都會呢。”劉倩放開了手，坐到旁邊，做了一個斜著支撐的動作，顯示優雅身姿。

“我同意了，劉倩學姐，我就先走了，我還有點事。”陳飛說完就要打算離開了。

劉倩立馬上前抱住，陳飛

“要不我們繼續聊一聊。”她說道。

陳飛一把甩開，

出門而去。留下一聲

“學姐我先走了”

陳飛回到房間。

鬆了一口氣。

“陳飛，你回來了啊。”

馬娟兒說道。

“嗯。”

“我把你後臺上我覺得能處理的都給處理了，你看下有什麼問題沒有。”陳雪說道。

陳飛坐到筆記本前面的椅子上。

看了起來。

看了一會說道“沒有問題，你處理得很好，學姐。”

“那就好，我還擔心呢。”陳雪說道。

陳飛看著兩人收拾著東西好像要出門的樣子。

於是問道“你們要去哪裡啊？”

陳雪拿出兩張券道“我在桌子上看到了這兩張女性spa優惠券，所以打算去體驗一下。可惜只接待女性顧客。”

“陳飛你就在房間休息吧。”馬娟兒有些不好意思的說道。

“走了，娟兒”陳雪開了房門。

陳飛看著兩人扭著身子出了門。

突然有點後悔剛才拒絕劉倩學姐了。

不過她還有男友這個，陳飛心中過不去那一道坎。

看了下酒店手冊。

看到上面介紹的有個健身樓層。

乾脆去健身好了。

陳飛發了個資訊給馬娟兒。

拿上房卡和手機就離開了房間。

陳飛坐著電梯來到健身樓層。

這裡還有個泳池。

水很清澈。

裡面有幾個游泳的。

陳飛先找到前臺要了一份儲物櫃子的鑰匙。

把東西放了。

然後戴上鑰匙圈。

開始了鍛鍊。

先是跑步機熱身。

接著就是競走機器，

鍛鍊腿部肌肉。

看到有個練習出拳速度和準確裝置的吊球，就從前臺拿了一副簡單的拳套試了下。

回憶了一下記憶裡的拳擊套路。

慢慢的一點點找回感覺。

幾分鐘後，陳飛已經可以打出各種流暢的連擊了。

而且吊球，連著天花板還有地板，兩邊拉扯著，回彈速度快，並保持在一定的位置。

質量又比沙袋輕。

陳飛熟悉後打得很痛快。

開始給自己加上難度。

開始鍛鍊帶著步伐的攻擊。

騰轉挪移，開始不熟練，在良好的身體素質下開始順暢起來。

於是在健身房的人們就很快看到，一個小夥子，在走著步伐練著拳擊。

攻擊不停。

陳飛把球想象成一個人，不停地遊走著擊打著。

他可以連擊30多下。

這已經很了不起了。

陳飛來回幾次後，身體終於開始出汗。

身上也出了暖暖的感覺，幫助他緩解疲勞。

找到旁邊的飲水臺，喝了一些水。

做了一些拉伸動作。

緩解肌肉僵硬