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羊排、牛排要焯水嗎?”黃壘和劉憲華把醃製一下午的新鮮羊排搬到案板上準備改刀抹料。

如果追求原汁原味的話那就不會事先焯水,但陳魚家周圍的紅脖子們都選擇提前焯水再烤,因為這麼做可以讓食材更乾淨一點。

負責烤羊排前期處理工作的熱芭與毛曉桐捏捏已經焯過水的羊排開始熟練的改刀以及抹料,這可是向觀眾展示自己的絕佳機會。

誰說藝人都是飯來張口、衣來伸手的殘廢?今天熱芭和毛曉桐就要在鏡頭前證明一下自己。

黃壘知道她倆的心思但沒點破反而不斷誇讚她倆廚房基本功紮實,搭眼一看就知道經常動手煮飯燒菜。

陳魚偷瞄切肋條的熱芭在收到她的暗示後,也加入“誇誇團”大讚熱芭做的營養餐很美味。

但這話如果讓跟陳魚同屬行業內頂級的運動員聽到,保準會萬分鄙夷陳魚為“硬抬”自己女朋友竟然連臉都扔到地上。

因為營養餐那玩意就算換三星米其林餐廳的主廚來煮出的鬼東西也跟“好吃”一詞不沾邊。

調料僅鹽、檸檬、番茄醬誰能鼓搗什麼花樣。

但如果單單看手法的話,毛曉桐似乎比熱芭略微強那麼一點,熱芭的刀工其實非常之“糙”她向來不手切絲。

反觀毛曉桐用刀碰觸案板的聲音就特別脆,而且節奏感始終都能保持細密緊湊沒中斷。

陳魚、陳翔以及劉憲華這三位的做飯水平,當屬陳翔最厲害,然後陳魚能排在第二名,而劉憲華則是墊底的。

“色、香、味”三項陳魚基本算及格一檔,但例如掛漿地瓜、糖醋里脊這類稍微複雜一點的菜品他都不會做。

按照熱芭比較客觀的評價就是:

陳魚做飯還行但也僅僅止步於還行。

所以除非熱芭犯懶打算對付一頓,否則肯定都會自己動手豐衣足食。

對於“吃東西”這方面熱芭還是很注重的,雖然每道菜就挑那麼一兩口剩下的統統扔進垃圾桶。

“喂,你倆撒那麼多辣椒小心臉上長痘痘。”負責烤羊排的陳魚伸出扇子半路截住熱芭、毛曉桐加調料的手。

熱芭摸摸自己光潔的俏臉然後湊到陳魚耳畔,“我的痘痘都是長在胸口和後背上,數九寒天的也就你能看得見。”

毛曉桐瞥一眼和陳魚膩乎的熱芭隨即將幹辣椒片均勻撒到羊排上,陳魚揉揉鼻子感覺不太能吃辣的劉憲華要倒黴。

其實原本負責燒烤的應該是黃壘老師和劉憲華,但他倆都對處理大號肉製品有心理壓力,所以就把陳魚推到臺前。

“嘗一下味道怎麼樣,看起來非常辣…嘶嘶…”陳魚用小刀片一點肉給來偷吃的劉憲華,然後這位便衝回客廳一通狂飲涼白開。

傍晚六點整“蘑菇屋”的“情人節”特別版豪華晚餐正式拉開帷幕。

當然陳魚的伙食也變為:通心粉+麵包+番茄醬+虎蝦泥。

“每次只要看看陳魚的碗,再回頭瞅瞅自己的都有種犯罪感,陳魚你連吃六年營養餐不膩嗎?”何炯把啃得乾乾淨淨的羊排放到桌上。

陳魚把盤子端到熱芭面前後者挖一大勺虎蝦泥,繼而扭頭支付給陳魚一枚飛吻。

“想要在UFc打出名堂並守護榮耀就必須承擔這份代價,沒辦法。”

其實陳魚話裡的潛臺詞何炯、黃壘、毛曉桐等人都能聽得懂。

既然靠打拳賺錢那麼肯定要尊重該職業的操守,否則一個子也別想揣進口袋裡。

劉憲華似乎對職業拳手的圈子很感興趣接連問陳魚平時都如何訓練、準備比賽,當然也提及為什麼陳魚會加入到UFc打八角籠。

“因為我跟同齡【牛仔】比屬於很瘦小的存在,所以不想被欺負就練拳擊以

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