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第十四章：腳踏實地，重拾初心
那麼下午的第三項訓練便是——跑步。
鴻真的非常高興自己的這個計劃安排，因為可以讓上肢再多休息一會，能讓自己運動量較小的下肢也能得到鍛鍊。
作為一個只要不追求速度就沒有太多技巧的一種鍛鍊方式，鴻自然也沒有什麼拖沓，可以一邊提升自己耐力，還能提高整體身體素質的一項訓練專案，鴻自然認為這是最輕鬆的一項。
至於唯一的附加專案便是，鴻準備儘可能地以自己的這個據點為中心，去不斷探索周圍的環境，要是條件好的話說不定又能找到一些有益於變強的好東西。
幾乎是花了半個下午的時間，大汗淋漓的鴻順利地完成了跑步訓練，這次的跑步路程鴻選擇了往西走走，一路上見了不少之前沒見過的植物，可以考慮有時間讓青角去幫忙“收錄”一下。
剩餘的時間有的用來休息，有的用來檢查身體狀態，兜兜轉轉又消耗了不少時間，但好在只剩最後一項，也是鴻最希望到來的訓練——打坐。
在打坐之前，鴻準備好好清洗一下自己的身體，因為渾身都是鍛鍊後的代謝物，身上還有難聞的氣味，想必不會有多少人願意在這種狀態下打坐吧……
據點選擇在一潭湖附近是有原因的，此時夕陽西下，正是湖水被曬了一天，還留有積溫的時刻，在這種條件下最適合的便是去湖中好好清洗一下身體。
幸虧自己對洗澡早有安排，所以早就從青角身上取了一些適合用來清洗以及適合外用的草藥。
這湖也夠大，所以僅供鴻一個人來使用的話也大可不必去擔心水汙染這些問題，畢竟大自然的力量有時候確實令人難以想象。
度過了一陣歡快的休息時光，“呼——”鴻愜意的長舒一口氣。
隨後，精神氣重新到達了頂峰的鴻閤眼盤腿，感受著陣陣和煦兩雙的風兒吹過，聆聽著樹葉的沙沙聲和鳥兒啾啾的鳴叫，聞到泥土與湖水所交融出的清心氣息。
在這種忘我的境界下，鴻很快地進入了打坐的狀態之中。而來打坐修煉的目標則是有兩個，第一個便是修身養性，鴻覺得以後自己好歹算是冥兒的兄長，也算是督林之劍的隊長，要有一個沉穩，能讓他人感到信任以及放心的好形象。
第二個則是與自己的實力掛鉤，那便是在打坐的過程中去構思出好的劍技的雛形，如今自己已經是雙屬性了，不論是兩者單獨拿出還是讓兩者互相融合，一定都會有不少的新思路……
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