第94章 對練

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成小憐站在一邊，與不知所措的姜無土，挑了處遠離兩人對戰區的場地。

“跟著我先做一組拉伸和熱身，今天我帶你做些簡單的訓練。”

丁元一細心地在手上綁上護腕，腿上套上了護膝。

還有近二百年的人生，只要不趕時間，在劇烈運動之前，他都會仔細地做好運動保護。

目前自己的肌肉、筋骨雖已經比常人強韌了十數倍，但還是存在受傷的可能。

自己再也不希望出現上輩子自爆前全身傷病的情況。

自丁元一站在對面起，顧沉州就已將意識全面鎖定在丁元一身上。

丁元一剛剛扣好護具，他就迫不及待地欺身上前，飛起了一腳。

姜無土在成小憐的帶領下完成了一組基礎的拉伸。

顧沉州和丁元一已戰作一團。姜無土外行看熱鬧，只覺得兩個人打得拳拳生風，像拍動作片一樣好看。

成小憐有些吃驚，沒想到看著斯文的丁元一，徒手格鬥這麼厲害。

顧沉州上過戰場，參加過國際維序組織，戰鬥力可見一斑。

卻不想丁元一完全不落下風。

成小憐是力量屬性異能者，在顧沉州的引導下，也參與了不少實戰。但如果不使用異能，自己完全不是顧沉州的一合之敵。

顧沉州異能等級不高，但實戰力很強。

丁元一在末世戰鬥二十年，如果不下殺手，不動用異能，與顧沉州在短時間內難分出勝負。

“你是土屬性異能者，在戰鬥中，可以靈活運用你的異能。比如，現在你就可以試著為他們的戰鬥製造一些小小的障礙。”

成小憐帶著姜無土，觀摩兩人的對練，邊指導姜無土做一些異能小練習。

“顧右腳小土牆。”

姜無土並沒有跟上成小憐的指令，當他反應過來，成小憐是要讓自己在顧沉州的右腳邊豎一土牆時，顧沉州已抬起右腳踢向丁元一。

但小土牆是什麼，多高多長多寬才是小土牆？姜無土正想開口詢問。

“丁左腳。”成小憐簡化了指令。

丁元一正準備向前邁動左腳，他左腳前方出現了一個約五公分高的小土堆。

丁元一立即轉動身軀，將重心右移，抬起左腿，一個鞭腿，抽向顧沉州的右肩。

“丁左刺。”

姜無土在丁元一左腳的落腳處豎起了一尖細的土刺。

“幹得好。”成小憐對姜無土的土元素的控制力非常滿意。

丁元一鬆胯沉腰將力量集中於左腿，一腳踩上土刺，將尖細的土刺踩成了一灘土渣。

成小憐“。。。”

姜無土“。。。”

練習了兩個小時，成小憐與顧沉州交換了對手。

“成小憐，用足你的力量，我們來打一場。”丁元一端著保溫杯，喝了一口養生茶，他從手上褪下一根黑色的皮筋將額髮紮起。

經過兩個小時的劇烈打鬥，他的面色如常，與顧沉州兩個小時的對練顯然對他而言並沒有什麼消耗。

顧沉州面頰有些泛紅，一雙桃花眼裡熊熊的戰意正在慢慢退去。

“顧所長，你能不能帶姜無土再去開一間訓練室，我怕我們倆動靜太大了，會吵到你們。”

成小憐挺直了身體，漂亮的丹鳳眼裡迸發出了興奮的光芒。

顧沉州笑咪咪地兜手攬住了姜無土的肩，推著他向外走。

姜無土並不想出去，掙扎著回頭看了幾眼，不過拗不過顧沉州，還是被推出了門。

成小憐一抬手，脫了運動外套。

外套下，是一件緊身的運動式背心，她微微一笑，小小的梨渦在臉頰上若隱若現。