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，真的只是發揮了正常水平而已。
這也說明了，平時訓練的作用，並且要全力以赴。”
眾人齊齊點頭，高君的見識是建立在實力的基礎上的，所以人們願意相信。
“再有，你們剛才那是什麼攻防練習啊，攻的一方既沒有力量也沒有技巧，那麼喜歡迴旋踢，去練體操或者芭蕾舞不是更好嗎？還有你們幾個防禦的，跆拳道雖然受眾很廣，但技藝已經沒落了，只顧著花式好看，攻擊力和防禦力都大大減弱了，尤其是雙手……
其實跆拳道中，雙手的作用，攻擊力也很強，只是現在雙手只有防禦作用了，攻擊全靠雙腿。
當然防禦也很重要，雙手主要起到格擋對方攻擊的作用，但你們剛才雙手的表現，只起到了擋的作用，卻沒有起到格的作用。
擋，自然是擋住對方攻勢，不讓敵人攻擊我們的要害，但格呢？”
眾人愣愣的看著高君，高君不再說話，而是朝一個男生招了招手，示意他攻擊自己。
男生猶豫了一下，立刻一記鞭腿朝高君頭部掃來。
高君不閃不避，只是抬起手，用堅硬的拳頭迎上了對方相對脆弱的腳踝，但高君的抵擋是向外發力的，不僅架住了對方的腿，同時想我一撥，男生頓時站立不穩，單腿跳了幾下才穩住身形。
男生是個聰明人，知道對戰是最好的學習，只有他能感同身受。
所以他穩住身形，再次衝過來，一記直拳朝攻向高君的面門，高君仍然不同，還是同樣的動作，用拳頭去迎上了對方的手腕，架住之後同時向外一撥，這一下，不但男生的拳頭被彈開，而且整個面部，上半身全都暴露在高君的眼前……
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