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起笑起來。這一天,都快把這個月的笑都給笑完了。

讓我們感謝秧歌,感謝暑假班,感謝好運來!

四個人笑夠了,才一起往教學樓走去。

活動結束有一會兒了,幾個人之所以這個時候走,一方面是為了在那裡笑個夠,另一方面也是為了方便劉茂上樓,不耽誤其他同學,也不增加他的危險。

幸虧心理活動結束後,學校的安排就是自由活動,所以正好方便了四個人。

葉淮照例揹著劉茂上了樓,喬南晚和施莉一人拿一根柺杖,總之四個人都要參與進來。

等四人要各自回教室了,才相互道別。

“拜拜,下次有機會,我們幾個人一起玩啊!”

“好啊,跟你們在一起很開心的!”

吃完午飯,下午的時間一晃而過,是高中的老師來給大家講一些高中比較有趣的知識點,算是提前培養一下同學們的興趣。

下午要放學的時候,陳嵐才揹著包回到了教室。

喬南晚把今上午特意記下來的筆記遞給了陳嵐。

陳嵐接過,再次禮貌道謝:“謝謝。”

“沒事,學姐,筆記本你可以留著慢慢看。”

陳嵐點點頭,順手就翻開筆記本看了兩眼,然後,她一向淡然的表情就有些繃不住了。

“社長,這個情緒舞蹈——扭秧歌?是認真的嗎?”

“還有這個,每天對自己說一句‘你真的很棒’?”

不是陳嵐不相信喬南晚的認真程度,而是,她怎麼覺得,這上面記下來的降低自己壓力的方法有些不靠譜呢?

喬南晚笑笑,又想起上午的快樂時光了,“學姐,相信我,扭秧歌真的會很快樂,不信你可以去問問同學們,今天早上可好玩了!”

陳嵐還是有點猶豫,但是一向信任喬南晚,便在自己的腦海裡開始規劃——這種放假,回家,可以接觸到網路的話,就學習一下扭秧歌。

“至於那個對自己說一句‘你真的很棒’,我覺得其實是給自己一種正向反饋,高中壓力挺大的,但我們可不能自己都不信任自己嘛!”

聽到喬南晚對後一個方法的解釋,陳嵐也不知道是因為說這話的是喬南晚,還是因為這解釋真的很合理,總之她已經覺得“正向反饋”聽起來很有用的樣子了。

那以後她也常常對自己說“你真的很棒吧”。

喬南晚不知道自己的話現在竟然在陳嵐學姐那裡那麼管用。

她在自己的桌框裡找了找,把今天下午知識點的筆記遞給了陳嵐。

“學姐,我知道你在暑假肯定自己提前有預習過,但是這是老師講的,你可以看看。”

“還有就是,李老師說等你回來後,去辦公室找她一趟。”

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