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以平穩和放鬆為最大前提，其他的地方，可以緩一下，可以少計較一點，為了平穩和放鬆，可以看情況適當割捨其他。
好好對自己不能割捨，有了自己，才談得上平穩和放鬆，忘了自己的人，可能八成不太正常吧。
青集也不知道哪些人會怎樣，他只知道，這樣去想，就沒有擰巴和衝突，內心很平順，解決起事情來也會非常平順。
這樣不就好了麼？這不就是想要達到的效果嗎？那這樣就好了，效果也達到了，就這麼想吧。
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