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液態真元轉化為固態金丹，真元需要被壓縮300倍，由於功法本身限制，修真者丹田真元的儲存不夠，也就導致無法壓縮結丹成功，而且由於需要的真元量很大，一般丹藥的補充都無法達到結丹要求。只有修煉高階功法，自身丹田有先天優勢，修煉過程紮實的修真者，再配合上等丹藥，才可能結丹成功，這就使大多修真者擋在了結丹期之外。
元嬰期是將自身的金丹碎掉重組成一個實體嬰孩，對於金丹的大小要求極高，否則不夠結成元嬰的需要。由於功法的限制，修真者修煉到達到結嬰水平的金丹已是萬里挑一了。
所以這三期進級成功的關鍵都是丹田的儲存量，這和修真者先天丹田的大小和修真功法的好壞有關。
練氣期每升一級，根據功法級別，丹田儲量增大2倍到2倍半，神識增加10倍至15倍，經脈拓寬百分之十至十五。由於丹田儲量增加的差距不大，只要先天丹田較大，再加上丹藥支援，築基的可能性還是很大的。
築基期每升一級，由於功法級別的問題，丹田儲量增大3倍至5倍，神識和經脈的增長相距也很大，低階功法的修真者已不可能結丹，而中級功法的修煉者結丹可能性也很小，並需要很好的丹藥輔助；真正的高階功法又不是普通修真者可以得到的了。
結丹期每升一級，由於功法級別，丹田內的金丹增大2倍至5倍，神識和經脈的增長差距也基本是2倍至5倍。低階功法修煉者不會結嬰，中級功法修真者也幾乎不可能結丹，除非先天條件極好，修煉紮實，又輔助有神奇丹藥。高階的天階功法幾乎失傳，這種修煉者成功的機會已經很大了。
而修煉無名訣的修真者是可以極大的彌補真氣不足，使這三期的進級可以得到極大的保證。
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