第236章 日常訓練,累壞小柳
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“哎呀,師父!您醒啦!”柳軍迷迷糊糊的抬頭看見袁沐頓時大喜的站起了身子。
袁沐無語的翻了個白眼後又瞪了他一眼。
“柳軍同志!哪個是你師父啊!”
“奧,不對,袁科長,袁科長!”柳軍嘿嘿笑著改變了稱呼。
“你來幹啥啊?”
“那個沒啥事,這不想著您還沒吃飯呢嘛,給您帶的早飯!”說著,柳軍從地上拿起了餐盒笑道。
袁沐瞥了他一眼。
“我早上要鍛鍊,暫時不吃早飯!”說著,袁沐邁步朝著外面走。
“哎!袁科長,吃一口唄,我媽做的,老好吃了!”柳軍見狀連忙追了出去。
袁沐則是不管他,自顧自的做起了拉伸動作,隨後開始圍著宿舍樓外的操場慢跑。
柳軍看了看已經跑出去的袁沐,一跺腳,將飯盒放在了一邊也跟了上去。
“袁科長,您考慮考慮,我可聽話了,您就收了我唄!”
袁沐看了他一眼,沒說話但是腳下加快了速度,柳軍見狀也跟著提了速。
這個操場一圈是八百米,袁沐就這麼一直不停的跑,柳軍剛開始還能不停的說話,兩圈之後他也不能再說了,再說就岔氣了,於是就一門心思的跑了起來。
袁沐的速度時快時慢,柳軍就控制著跟袁沐一個速度,很快兩人就跑了五圈,這已經有四公里了,袁沐額頭微微見汗,但反觀柳軍,他已經開始喘氣了。
但袁沐沒有要停的意思,而是繼續加快了速度朝前跑著,柳軍見狀一咬牙跟了上去,六圈,七圈,八圈,很快十三圈下來了,這已經有十公里多了,柳軍此時累的氣喘吁吁,吊在袁沐身後百米的位置。
與其說是跑還不如說是走,其實按常理來說,柳軍的體能沒有這麼差,但他沒有掌握好自己的節奏,全場都被袁沐帶著跑,時快時慢他當然受不了了。
此時袁沐也停了下來,喘了幾口氣擦了擦額頭上的汗水,後面的柳軍見袁沐停下來了頓時大喜,終於不用再跑了,累死他了。
但當他剛到袁沐身邊的時候他就看見,袁沐已經俯下身子趴在地上開始做起了俯臥撐,柳軍頓時痛苦不已,難道他不累嗎?
此時的柳軍認為,袁沐這麼做肯定是在考驗自己,那他必須得撐住嘍,不就是俯臥撐嘛!幹了!
於是柳軍也趴在了地上,吭哧吭哧的開始做起了俯臥撐,柳軍這小子體能確實不錯,剛跑完十公里,這又連續做了幾十個俯臥撐,但袁沐更誇張,他一個接一個的壓根沒有要停的意思,柳軍也只能咬牙堅持。
時間一分一秒的過去了,袁沐這邊做了二百個俯臥撐,而柳軍一百個還沒做到呢,累的不行,雙腿顫抖,雙臂也有些無力,好在袁沐此時站了起來,柳軍也趕忙跟著站了起來。
“袁...袁科長,咱們...咱們歇會吧!”柳軍喘著粗氣道。
“小柳啊,我這是自己日常鍛鍊,跟你沒關係,你可以不用做的!”袁沐擺了擺手,隨即坐在了地上開始卷腹仰臥起坐。
“還來啊!”柳軍頓時哀嚎了起來。
但那又什麼辦法呢,他強撐著坐在地上,跟袁沐一樣開始做起了俯臥撐。
但這遠遠沒有結束,他的噩夢或許是剛開始,袁沐又來到了單雙槓前,引體向上,曲臂前伸,各種高難度動作在袁沐手下完成,柳軍都懵了。
當袁沐鍛鍊完的時候已經是早上七點半了,他終於停下了,柳軍癱在了地上,一動不想動了,但袁沐完全沒有要管他的意思,直接抹了把汗朝著宿舍樓走去。
“袁科長!袁科長!您等等我唄!”柳軍強撐起身子踉踉蹌蹌的朝著袁沐追去。
回到宿舍,袁沐洗了個澡換了身衣服再
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