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體，延年益壽，強化筋骨皮肉，五臟六腑，滋潤細胞，治癒疾病。用於敵人，可以聚氣隔空傷人，隔山打牛，爆發出遠超於肉體的破壞力！”
說到這，東方教主，起身，一揮手，一掌將一塊石頭拍碎！碎石亂濺，打的竹林嘩啦啦的響。
東方教主道：“這就是體的力量，體的力量可以陽剛，可以陰柔。突破化勁後，可以繼續強化，也就是大家口中的橫練功夫，銅皮鐵骨，刀槍不入，也不是不可能的。但是這種煉體的方法，十分損耗自身元氣，很多人功夫沒成，先將自己練死了。而且，需要大量的藥草輔助才行……”
然後東方教主又是一揮手！
嘭！
六七米遠的一顆竹子咔嚓一聲斷裂！
王天見此，瞳孔頓時縮了起來，隔空傷敵！這種手段，他在小說裡看到過，卻從未見過！如今算是見了，竟然是真的！頓時熱血澎湃起來，差點直接要退出去，找人學功夫去了！不過他還是忍住了，繼續耐心的聽著了。
東方教主道：“內功越深厚，破壞力越強。而且內功修的是命性，練到極處，可以延長壽命，開發六感，幫助人融入自然！甚至破碎虛空，以武證道！當然，前面的很多人都證實了其真實性，後面的，目前還沒人做到，也不知道是真是假。而煉體，縱然大圓滿，也不過是刀槍不入，如同鐵疙瘩一般。雖然破壞力驚人，卻因為消耗了大多數的命性、元氣，導致壽元虧損。很少有煉體的人活過四十歲！巔峰年齡一過，一身病痛，死相極其難看。
因此，武林中人，將煉體之術看做是下等武功；練氣的武功為上等武功，也不是沒有道理的。”
王天聞言，頗為認同，微微點頭，有了明確的方向。一直以來，他追求的目標其實就是武的極致，永生！他想知道，這個世界是不是真的有神！他也想知道，這萬界直播平臺背後還有什麼東西存在！
而要去探索這些，實力是必須的，壽命也是必須的！所以他選擇練武，練武強的是自身，科技強的是外在，他不想受制於人，自然選擇強身的武。
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