第 115 章
亡靈大菜菜提示您:看後求收藏(第 115 章,我不是天生冠軍[競技],亡靈大菜菜,藏書網),接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
賽道旁的孫高樹、裴永勝、鄭勝等人在看到蘇嶼的彎道加速和彎道技術表現後,都先後點了點頭,顯然都非常認可蘇嶼在前程方面的進步提升。
但今天的測試是400米的測試,這種大前程階段的能力表現反而不是重點,對於鄭勝他們來說,蘇嶼是否能夠在接下來第二個、第三個乃至於第四個百米賽段中保持足夠的體能和速度,這才是真正值得關注的重點。
“來了,第二個百米。”
起跑彎道的部分已經結束,對於400米的選手來說,接下來的第二個百米賽段,也就是出彎道之後的第一個直道賽段,這階段就是他們在整個400米賽程中個人速度最快的一個賽段。
因為前一個百米賽段已經幫助他們完成了從起跑爆發到加速的過程,出了彎道之後的這個百米賽段他們不需要再重新加速,可以做的就是盡情肆意地奔跑。
而在這個百米賽段結束之後,馬上進入的400米全程第二個彎道對於絕大多數選手來說則會是一個非常明顯的降速點,選手在這個階段因為前程的體能消耗,很有可能因為體能問題產生明顯降速——當然,除了體能問題之外,還有一個問題就是在這個階段選手們也進入了第三個彎道。
在這種情況下,如果選手繼續在第三個彎道階段強行衝刺,不僅會讓自己原本就已經拮据的體能更進一步被壓榨到乾涸,更會直接影響到自己最後一個百米直線賽段的衝刺速度。
所以對於400米選手來說,第三個百米賽段往往會放緩自己的衝刺步調,透過這
种放緩步調的節奏調整,讓自己可以得到一個喘息的機會,也為自己最後一個百米賽段的衝刺積蓄體能。
只有在這樣的情況下,選手們才有可能在最後的賽段中完成一個較為快速的衝刺。
也正是因為這其中的複雜變化,所以對於男子400米選手來說,對於自身節奏的掌控能力才會變成對他們自身能力的一個重要要求。
但遺憾的是,國內絕大多數的400米選手都缺乏這方面的響應能力,有許多選手根本不管什麼節奏控制,他們通常是在前三百米階段就已經耗盡了自己的體能,以至於到了最後的一個直道衝刺賽段時,已經根本沒有足夠的體能來進行最後的衝刺了。
在國內,對於選手的這種400米節奏控制能力的訓練也不是沒有做,但是訓練是一回事,接受能力是一回事,總之,如今國內幾乎找不出幾個正經能控制自己節奏的選手,又或者有的能夠控制自己節奏的選手,自身的速度能力又很堪憂。
對於400米來說,再怎樣控制自身的節奏,它也是個追求速度的短跑賽事,選手的速度能力終究還是選材的一大重點。
再加上國內正經能教好400米的教練也少,就是因為這個種種的原因,國內的400米選材始終非常困難,以至於到現在為止,仍然是一副人才凋敝的模樣。
思緒轉換之間,眼前賽道上的蘇嶼已經結束了他的第一個百米直道賽段,並且已經完迅速銜接進入第二個彎道部分了。
在這個階段,就是所有選手都可能會出現的降速階段了。
只是對有的選手來說,這個階段的降速是斷崖式的突然下跌,但對有的選手來說則是一個相對平緩的速度自我控制和調整的過程。
那麼蘇嶼他會是……哪一種呢?
在場的這些教練,尤其是劉欽龍,他幾乎是帶著全部的期盼在看著賽場上的蘇嶼的狀態的,當他看到蘇嶼進入第二個彎道階段之後,他的心跳也開始砰砰砰地緊張跳動了起來。
然後……
然後劉欽龍的眼睛越瞪越大,他能夠看得出,蘇嶼在這個階段確實降速了,但是降速得並不明顯。
似乎全程的一切都在
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。