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“慢跑,慢跑!”
“我算算啊,半圈十公里,這一圈就是二十公里,我……大早上的你帶哥玩馬拉松啊?”
“習慣就好,我們沒有他們跑的快,再說,這就是半個馬拉松。”王艾帶球慢慢跑著,一邊跑還一邊來回亂晃。沒用四段跑的跑法,體能好著呢。
“你天天這樣?”老郝也不帶球了,慢慢追上來,開始競走。
“嗯,差不多吧,習慣了就好,我們畢竟不是專門練長跑的,跑累了就歇一會接著跑。”
“你這麼跑沒做病?”
“沒啊,我十歲時候每天就十公里了,長期這麼練,早就適應了。”
“……我覺得,我得調整訓練計劃。”
王艾也放慢了速度,幾乎就是走了,撇了老郝一眼:“我就說你跟不上。”
“不服老不行。”
“主要是你小時候條件沒我好,我七八歲的時候,家裡就很有錢了,但那時候生活習慣還沒改過來,每天還總是吃素,然後我的飯量就特別大,我記得九歲的時候我天天早餐都是一斤大米飯,把我媽嚇壞了,帶我去婦兒醫院看病,大夫說我是多動症,沒見過誰家孩子這麼能吃還不胖的,而且消化系統還槓槓好的。那時候我剛上高中,我們高中校隊教練就告訴我,我吃的不對。我這麼大訓練量,體能消耗太高,素食的能量不夠。你能量不夠,運動量的上限就低,到了一定程度你就無論如何也跑不動了。所以那時候我也特別瘦,後來我媽開始給我加肉,加蛋,這我的飯量才慢慢降下來,但也比平常人多三倍。”
“三倍是多少?”
“呃,如果是麵條的話,二碗的炸醬麵,冒尖的吃六碗。一天三頓飯之外,固定天天晚上九點夜宵。”
“吃夜宵對身體不好。”
“沒事兒,夜宵完了還得練倆小時力量呢,要不第二天早晨沒吃飯跑不動。”
老郝差點一個跟頭摔倒,“我說,你是個被足球耽誤的王軍霞啊!”
“她是女的。”
“我他媽知道!”
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