第九十三章 銀二王朝的開端（三）

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儘管知道憑藉自己對球隊的戰略作用，得到主教練的禮遇是可以預期的，但齊達內深夜來訪還是讓王艾感受到了他的真誠：他明顯是希望搞好兩人關係的……何況兩人算是舊交。

於是坐在器械上的王艾哈哈一笑：“感謝你給我討好你的機會。”

齊達內笑的看不見眼睛，在和時文君友好的點了點頭後，接過了小叉子小碗：“我們廚師的手藝真不錯，你天天吃這個嗎？”

“幾乎不換。”王艾在動作和呼吸間隙回答齊達內的問題。

“不膩嗎？”齊達內饒有興趣的問道。

王艾咣咣做了最後兩個動作終於停下來一邊喘息一邊笑：“餓了就不膩。”

齊達內看了看王艾身上的汗水，又看了看面前的保溫桶：“你的訓練量很大，要不然每天晚上一斤牛腩的話，很容易發胖。”

“我是一個外援。”王艾言簡意賅的說著，走到了臥推床前。

齊達內會意的點點頭，起身走到王艾身邊幫著扶槓鈴，然後吃驚的道：“這是120公斤？”

王艾點點頭接過槓鈴，齊達內看了一會兒發現王艾推的很輕鬆，與其說是極限鍛鍊不如說是重複訓練，於是忍不住道：“一般來說足球用不著這麼大力量，容易導致肌肉過大影響靈敏……我看你的肌肉正好啊，光看外表看不出來這麼大力量。”

王艾做完了一組略休息時回答道：“我練力量，不練肌肉，現在這個，是附帶的。”

齊達內聞聲思考著點點頭，退回到一旁的蝴蝶機前坐下：“你很有想法，是自己研究的嗎？”

王艾繼續做，不著急回答，齊達內也知道，也不著急，等第二組做完王艾說道：“看了不少書，自己也摸索，比如能量守恆，就是吃多少消耗多少，這樣吃得多消耗的多身體就練出來了，各方面，骨骼、肌腱、肌肉甚至面板、內臟，適應這種高消耗、高攝入的迴圈狀態。這樣，就比別人大一號。”

“就是說，你一邊跟蹤最先進的科研成果，一邊堅持結合自身條件、需求進行調整。”齊達內這一次沒等王艾迴話自顧自的道：“很理想的狀態，就是難度太高，必須有一個清醒的大腦和豐富健全的基本知識，當然還有刻苦，你上午就是在家研究這些嗎？”

王艾舉著槓鈴好笑的看了一眼齊達內，齊達內秒懂：“不，王，我絕對沒有暗示你上午需要參加訓練的意思，我記得你在拉科魯尼亞的時候就不參加上午訓練的對嗎？我還看過一篇你的報道。可你知道，我是教練，我並不是強調我有義務要求每個人都上午來訓練所以才問你，而是作為一個新手教練，我對每一種成功的訓練方法，尤其是成功球員的特殊訓練方法很好奇，你能滿足一下我的好奇心嗎？”

王艾此時做完了第三組，暫時放下槓鈴喘息著道：“你想知道什麼呢，親愛的齊內丁？”

“我想知道，你上午不參加訓練有什麼道理嗎？這和你的成功有什麼關聯嗎？”齊達內扶著蝴蝶機的把手好奇的看著把120公斤槓鈴臥推的非常油潤的王艾。

做完了第四組，王艾直起身來，拿過一旁的牛腩一邊吃一邊道：“我是個留學生，一邊上學一邊在一個業餘球隊訓練，這是最開始。”

齊達內點頭表示聽懂了，王艾接著道：“我16歲拿到了第一個博士學位，但我仍然年輕不想這麼快就離開學校，還有，學習了很多年、研究了不少，對學術還很感興趣。所以到西班牙、到英格蘭、到義大利，最後到德國，一直就這麼上午上學。”

說到這，王艾抬頭衝著齊達內笑了一下：“這是許多教練，包括穆里尼奧、海因克斯這兩個脾氣暴躁的傢伙能夠容忍我的原因。”

齊達內笑著搖搖頭：“換我，只要你比賽狀態很好，我也不會阻攔你上學的……