第二十三章 不得不愛（三）

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多的出現厭戰情緒。因為隨著巔峰的到來、比賽會劇烈增加、消耗也會翻倍增長，興趣很快被耗盡，或者說支撐不了太久，這是許多運動員從這個年紀開始迅速衰退的內在原因。”

王艾和兩個教練聽著康絲的分析頻頻點頭，等康絲說完了老教練接著道：“所以你別急，距離世錦賽還有一個多月呢。”

吃過早餐，一行人熘達到超越康復醫療中心，這裡依然是全國最大最先進的運動醫療機構。病人不是很多，利潤豐厚，不大的診療樓卻搭配上了龐大的場地，磁療、水療、睡療……各種先進的以及傳統的東西應有盡有。王艾沒著急去見檢查，而是先逛了一圈，居然發現了一個靠近渾河岸邊的小魚塘。

小魚塘也是康復機構，隸屬於“心理診療部”，隨行的專家介紹說運動員的許多疾病也和心理過於躁動有關，一個安靜的魚塘可以讓他們放鬆下來。

王艾對他們的專業保持敬意沒有胡亂插嘴，何況他本人也有這種經歷。在半是參觀、半是考察走了一圈之後才開始檢查，結果被老教練不幸言中，身體疲勞、心理厭戰，都是有的。

身體報告王艾看一眼就放下了，他本來就有所預期，倒是對心理評估報告看了好一會兒。

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“好吧，那接下來我要做什麼？”

“你也是經驗豐富的運動員，而且很有眼光，所以我們提出想法，一起商量？”

見王艾點頭，兩位教練和王艾一起走到一處涼亭裡說道：“從今天開始你進入田徑節奏，為期35天的短暫個人集訓，我們需要你儘量減少和外部溝通，漸漸恢復內心寧靜。在此期間我們將在訓練、飲食、休息、娛樂各方面為你規劃體系性的內容。考慮到你現在身心俱疲，所以我們想暫時的，為期一個星期的，你以半天訓練、半天玩耍的方式進行恢復和適應。”

王艾聽後略想了想便點頭同意，然後大家一起研究了菜譜、遊戲等等相關內容。菜譜方面教練要求王艾增加他喜歡吃的東西和喜歡的口味，理由是美食可以讓人放鬆，遊戲方面同樣如此，兩位教練沒有拘泥於傳統內容，對王艾的電子遊戲要求持開放態度。