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“好,來,吃飯!”王艾招呼道。
從8月5日午後開始,王艾低調的在“老虎球場”展開了為期25天的田徑訓練,教練們先是借用遼足基地豐富健全的測試工具對王艾的體重、力量、速度、心跳、血壓、骨齡等進行了全面測試,然後用半天時間觀察了王艾日常足球訓練的情況,做到了心中有數。
第二天上午,王艾、黃欣、雷奧妮以及幾位教練召開專門會議探討這段時間王艾的田徑訓練模式。王艾一方出個人身心狀況的分析,教練們拿出了田徑訓練的意見,最後談妥,此次訓練採用保守思路,以激發和保護王艾目前所擁有的身體技術情況為主,兼之以調節、穩定王艾的競技狀態為輔。
畢竟時間太短,二十來天要求王艾在百米、跳遠、鐵人三項上有什麼能力和技術上的顯著突破不現實,只能根據眼下王艾所擁有的能力進行保護性調節,幫他適應這三個專案,確保比賽中把他現有的能力發揮出來即可。
在遼足基地的一線隊、二線隊、青年隊都知道王艾來了,可惜先後兩位大老闆看著沒法湊過去和他聊聊,只能眼巴巴看他一天天的在基地和球場跑道中訓練田徑。好在每天晚上七點半到八點半王艾是訓練足球的,也就這麼會兒功夫他們能過來和王艾一起訓練。
關於這一小段足球訓練,王艾的意見是我終究要回去踢足球,不能荒廢了。教練們也同意,如果一個月不碰足球反而在其他專案上賣力氣,對足球能力的傷害可能還不如一個月什麼也不做。何況如今王艾在三個專案上的所有能力都建立在他過去的足球訓練上,保留一小段足球訓練時間可以讓王艾的能力有一個平滑過渡的階段。
日子一天天的過,在遼足基地的這二十來天王艾基本上兩耳不聞窗外事,每天清晨從虎頭房下來進行晨練,然後和幾位教練一邊吃早餐一邊談當天的訓練內容。上午一半用來技術講解,一半用來技術實踐。下午才是正式訓練開始,一直到深夜。
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