有熱度的涼白開提示您：看後求收藏（第136章 熱身 X 打木人樁,寶物樂園,有熱度的涼白開,藏書網），接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
“啊？澤哥。我還是算了吧。我最厭惡運動了。看你練就行啦......”遊世嘉見勢不妙就退縮，絲毫沒有鍛鍊的意願。
“熱身！”韓澤把遊世嘉推到跑步機上，直接給他設定了九公里每小時的速度。遊世嘉在上面大喊大叫，拼命跑起來，因為他若不動即刻就會跌倒......
韓澤也踏上跑步機，將速度調到了十二公里每小時......
然而依照韓澤當下的身體素質，既有百米運動員的速度爆發力又有馬拉松運動員的耐力，十二公里每小時的速度根本連熱身都算不上......
韓澤將速度調到了十六公里每小時，仍覺不過癮，直接開到了二十公里每小時的極限速度......
跑步機轟隆轟隆的響聲在健身房裡極為引人注目，因為眾人皆是來慢跑的，通常不會開到如此之快，這般會在短時間內消耗掉耐力，可韓澤跑得極為起勁，在跑步機上練習百米衝刺，揮灑著汗水。
“澤......澤哥。我不行了。我要累死了。我的肺要炸了......”跑了不到三分鐘，遊世嘉跑得直吐舌頭，呼哧呼哧地喘著粗氣，已然跌跌撞撞，隨時都可能跌倒......
韓澤隨口說了一句：“自己調節速度......”遊世嘉這才想起可以自行調節，趕忙停下跑步機，然後直接癱倒在地......
而韓澤跑了十五六分鐘，才減緩了速度，地上的遊世嘉已經休息過來，哭喪著臉對韓澤說：“澤哥，我錯了，你別操練我了......”
“以後我一定每天跑圈吃生牛肉，爭取體格練成個一夜五次郎，不過我如今這小身板實在是經受不住了。你就饒了我吧，別讓我練別的了。”
“呃......”韓澤總覺得遊世嘉的話有些不對勁，不過也未深究，對遊世嘉說道：“嗯，也是，不常鍛鍊猛然增加運動量容易受傷，你日後鍛鍊一下，對你有益處。”
說著，跳下跑步機，隨手將機器關閉，向裡面走去......
L 形房間轉彎過去之處，原是健胸和啞鈴區......一個渾身肌肉的健身教練正在討好一個容貌尚可的少婦，不停地舉著一個十五公斤左右的啞鈴炫耀他肱二頭肌的強壯。
韓澤走了過去，隨意單手拿起了一個一百五十公斤的推舉槓鈴，當作啞鈴鍛鍊了兩下肱二頭肌，然後又隨手放下，這種程度的鍛鍊對韓澤而言根本不算什麼......
不過那位猶如魔鬼筋肉人的健身教練卻以為韓澤在挑釁，也跑過去準備單手舉起那個槓鈴，結果......
韓澤根本未曾留意那個被槓鈴砸倒在地，出氣多進氣少的健身教練，而是百無聊賴地四處走動......
這裡的鍛鍊器材對韓澤實在毫無挑戰性。
走到 L 形拐角處，韓澤方才發現，原來房間是 U 形的，在轉角後面還有一排健身器材，再往裡是幾間隔開的屋子，裡面正播放著音樂，是減肥瑜伽的教學場所。
正當韓澤想要招呼遊世嘉離開之時，忽然一陣急促的“噼啪！噼啪！噼啪！”聲吸引了韓澤的注意力，韓澤循聲走去......
只見那是一間單獨的寬敞房間，裡面滿是拳擊沙袋和測拳彈力球，而此時傳出聲音的緣由，是因為一個高個女孩正在擊打練詠春拳用的木人樁，韓澤聽到的聲音，正是這個女孩發出的。
雖說在電視上見過有人打詠春拳，但是在現實中，韓澤尚未見過有人拿這種木人樁練功，不由得好奇地走了進去，站在那個女孩不遠處看她練功......
女孩身著類似拳皇裡瑪麗的服飾，上身僅是一個白色抹胸，下身穿著如同非洲少數民族服飾般的寬大白色褲子，不過在腳部收緊。
本章未完，點選下一頁繼續閱讀。