第182章 總教官袁琅與常訓

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員的好感，不過兩人對此卻是沒有任何想法。

華辛佑是因為已經有了吳夢華，對其他女人無感，而呂祥雖然還沒有喜歡的人，但是這些女隊員顏值，包括新兵裡的幾個女生在內，還真沒有能讓他看上眼的。

如果要打分的話，就沒有幾個合格的，其中最高的一個也只能勉強達到70分，就這還是靠著身上的軍裝，讓對方平添了幾分英姿颯爽的氣質。

這不是惡意貶低，只是就事論事。

沒辦法，這就是現實，不是影視劇，在影視劇中的軍隊裡，可以到處都是漂亮的姑娘，但在現實中絕大部分女兵的顏值，真是不敢恭維，有的甚至比爺們兒還爺們兒。

等袁教官介紹完，華辛佑兩人算是正式加入到了老兵的隊伍裡，至於眾人的各種想法，華辛佑完全沒放在心上。

“今天主要的訓練專案，是四百米和徒手攀巖加高空爬索。”

當袁教官宣佈完訓練內容之後，華辛佑明顯感覺到自己周圍除了洛巍以外，其他人的呼吸都是一滯。

華辛佑知道這是為什麼，可以說這三個專案都不輕鬆，其中袁教官說的四百米，可不是簡單的跑四百米，而是軍中最重要的訓練專案之一四百米障礙跑。

四百米障礙跑，是在百米之內共設定八組障礙，分別由跨樁、深坑、矮牆、高低跳臺、雲梯、獨木橋、高牆、低樁網，這八種障礙物所組成。

因為要正反各透過一次，所以說全程一共需要透過十六次障礙物，在加上一頭一尾兩個百米衝刺，這就是整個四百米障礙跑的全部內容。

別看，說的挺簡單，可要想做好並不容易，據已經體驗過的步文語表示，幾趟四百米障礙下來，絕對會讓人生不如死，一般會出現如下症狀，嘴巴發麻、四肢無力、站著坐著躺著都不舒服。

用步文語的話來說，那就是‘寧跑五公里不跑四百米’，當然了，這也不是步文語先說的，而是軍隊中很早就流傳的一句老話。

完成四百米障礙跑，要求人體的綜合素質非常高，既要能奔跑、跳躍、攀越、支撐平衡和鑽爬，還要有足夠的爆發力、耐力、協調性、靈敏度。

透過障礙訓練，不但能發展人在軍事行動中的基本技能，還能提高身體素質，培養勇敢與堅忍不拔的意志品質，為戰時迅速透過各種人工和天然障礙物打下良好基礎。

因此四百米障礙一直都是軍隊中，傳統軍事體育訓練專案之一，也是體能訓練中的重要專案之一。

現在更是華辛佑他們這處特訓基地，一個不可缺少的訓練專案。

另外，由於是為超能者訓練，所以場中的障礙物，也相應增加了一定的難度，比如高牆和跳臺更高，深坑更深等等，並且所需的合格時間也會縮短。

總之目的只有一個，就是要讓超能者在完成這升級版的四百米障礙跑之後，能和普通人完成普通的四百米障礙時的感受一樣。

在場地一側，一共有三組用於四百米障礙跑的賽道，其中兩組讓老隊員去訓練，還有一組袁教官會用來教授華辛佑和呂祥這兩個新人。

有一點要說明的是，跟袁教官學習的不只是華辛佑和呂祥兩個，同時還有三名老隊員，這其中就包括了步文語。

其實這不難理解，因為步文語是在華辛佑他們來的前一天，才加入的正式隊伍，四百米障礙跑的訓練算上這次也只是第二次。

而步文語三人是他們那一波人裡運動細胞比較差的，光是參加一次訓練，並不足以讓他們掌握所有障礙的透過技巧，所以只能跟華辛佑二人一起繼續學習。

面對華辛佑和呂祥那有些詫異眼神，步文語尷尬的笑了笑，之前他在二人面前，還都是一直以‘老兵’自居，現在竟然要和二人一起學習，他也是相當無語。