第七百七十八章 摸底

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“按照《煉體經》上所記載的口訣，調整呼吸，氣沉丹田……氣從何來？冷氣麼？熱氣麼？空氣麼？”檀素忍不住急躁，更以責備的口吻：“我又不是武學天才，你平白無故甩我一本秘籍，我連門檻兒都找不到，怎麼練嘛？”

讓一個從未接觸過武學的人練功，的確是有些為難她了。

燕雲霆在檀素身旁坐下，先是笑著問：“賀首領可是高手中的高手，你為何不去請教他？”

檀素快速搖了搖頭，低聲道：“他……走過問天石時，還沒摸上去，石頭便會閃紅光，可見煞氣是有多重，我還是不接觸得好。”

“我煞氣也重，為何你卻願意讓我教？”燕雲霆眨了眨眼睛，就像天上的星星在閃爍。

“你不教就算了，反正我也學不會。”檀素起身便要走。

燕雲霆也沒有攔著，只是開口道：“煉體，其實很簡單，便是想鍛鍊兵器一般來鍛鍊身體，就是讓自己跳得更高，看得更遠，跑得更快，力氣更大。”

檀素頓住了腳步，側耳聆聽。

燕雲霆繼續說道：“而想要提升自己的身體，首先就必須煉出‘內力’，‘內勁’，比如你在挑水時，是不是要先深吸一口氣，將這口氣流轉到大腿，腰部，肩膀，這時你會明顯發現自己的肌肉在鼓動，血脈在噴張……這便是內力最基礎的表現了。”

“那我該如何去煉這基礎內力？”檀素問道。

燕雲霆笑道：“先過來讓我摸一摸你的底，再根據你的身體概況，給你指定訓練計劃。”

檀素併攏雙腿，卻又往後挪了幾步，“摸……什麼底？”

燕雲霆擠了擠眉毛，愣了好久也沒想明白，究竟是自己不對勁兒，還是眼前這女人不對勁兒。

他神秘一笑，緩緩比出一根食指，“用這個來摸你的底。”

“流氓！下賤！卑鄙！齷齪！”檀素羞聲罵道。

“呃……你指定是誤會了什麼，是摸底，不是捅底，”燕雲霆衝檀素勾了勾手指：“我是讓你來掰一掰我的手指，試試你的氣力如何。”

“啊……這……”她一定是羞了，扭扭捏捏地湊了上來，望著燕雲霆的手指：“你確定只用一根手指？”

燕雲霆笑道：“兩根手指怕你承受不住，而且我不用武力，緊靠指尖的力氣，當然你也不許使用靈力。”

“你莫要看不起人，若我連你一根手指頭都不如，那便白來人世走一遭了。”檀素擼起袖子，她實在很瘦，手臂細如竹竿一般。

她一隻手握住燕雲霆的食指，用力往下掰了掰，紋絲不動；她又加註了一隻手，一起用力，還是無法撼動食指。

“你不妨先開胯，扎個馬步，將下盤扎穩，再深吸一口氣，以腰部發力，再試一試？”燕雲霆教導道。

“開胯是什麼？”

“就是雙腿張開，呈工字型。”

“那多羞恥，女人怎能做出這種動作？”

“但女人也不可能一輩子把雙腿併攏，除非你待閨閣中一輩子。”燕雲霆催促道：“快試試。”

檀素心理鬥爭了許久，才勉強將腿分開了兩尺，她壓低重心，深吸一口氣，狠狠那麼一掰，雖說食指仍未有所變化，但她明顯感覺到了不同：“好像真的要輕鬆許多了！”

她又連續用力掰了七八下，竟不知不覺喘起粗氣來。

燕雲霆搖了搖頭，將手指撤了回去，“我僅用一根手指，便叫你氣喘吁吁，可見你的身體是有多虛弱。”

“你定是……定是用了武力的，否則……否則……”檀素叉著腰大喘粗氣，趕忙取一瓶丹藥，便要倒入口中——

燕雲霆搶先將藥瓶奪過，“你們仙界修士，就是太過依賴這些東西，才導致體質一落千丈。”