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的精神科醫生胡特把這類人歸為:情感需求得不到滿足的人。
他們通常是童年時期沒有得到父母足夠關愛、被家人朋友忽視、工作不順利的人。
這些情感需求沒有得到滿足的人,在生活中,只要遇到一點點小問題,馬上就會勃然大怒。而他們透過發火讓自己的情感需求得到滿足的做法, 歸根結底是因為他們不夠大度。
稻盛和夫曾說:“成功不要無謂的情緒”。
為什麼成功要戒掉情緒?因部分情緒會影響注意力。缺乏專注,工作效率就大打折扣。
當負面情緒襲來時,別急著告訴自己“冷靜”,或者“這種情緒不對,我得克服”,而是先找個地方,沉下心來,靜靜地感受下自己的內心狀態,低聲對自己說出自己的情緒。
告訴自己:我知道我正在生氣\/委屈\/自卑……謝謝你用這種方式讓我知道我的感覺。
不要批判、否定,就只是簡簡單單地描述。
當你覺察到,並心平氣和地接受了自己的負面情緒時,就會發現,你的情緒已經平穩了許多,可以開始冷靜地思考了。
該來的,早晚會來。
第二天上午九點多,戴秋茵出現在史少華老家場地!
戴秋茵說一不二,她說來,真的就來了。
徐靈兒見到戴秋茵,不覺一楞!
她倆在史少華呂城工地辦公室見過面,還懟過。
那天徐靈兒是避讓的。
戴秋茵也看到了徐靈兒!
不是冤家不碰頭。
戴秋茵先開口,打起了招呼。
徐靈兒沒有立即回答,而是笑了笑。
有人說,女人的微笑,是最大的武器。
也有人說,女人的眼淚,是最大的武器。
史少華認為,女人的微笑最厲害,而女人的眼淚,是最大的秘密武器!
有一個成語,叫什麼笑裡藏刀。
微笑和沉默是兩個有效的武器,微笑能解決很多問題,沉默能避免許多問題。
不被貪婪所誘惑的人最沒有負擔,因為沒有人與他結怨,他也沒有心機和別人計較,這種日子最輕鬆,這樣的人生最快樂。
選擇其實很簡單,往自己心裡感到踏實的地方走就不會錯。
日子,因為愛而博大,因為感動而溫馨,因為信任而厚重。
人嘛,無非就是吃喝拉撒睡,還能有什麼。
理想不能當飯吃,日子得一天一天過。
本來我是不想談理想的,因為這個話題很大,且有“空談誤國”之嫌,更麻煩的是,談一談會費很多腦細胞,甚至把自己搞糊塗。
捋一捋歷史的脈搏,你會發現國人對於理想這個詞諱莫如深。
不談理想,也符合春秋以來中國文化中的中庸思想,不做出頭鳥,國人崇尚的是明修棧道暗度陳倉,不聲不響把事情辦了,若是高喊口號又不成事,反而落成笑柄。
嫉妒比自己好的,瞧不起與自己差不多的,鄙視比自己差的。
在這樣一群人面前吹理想之風,無異於出頭的鳥,不打出你的鳥果不算完。
另外,眾人對待高談闊論之理想的反應,往往像聞到狐臭味一樣。
除了小學生不時的被迫講一下自己的理想,成年人若是大談理想,不是大學中滿臉粉刺鬍子沒毛的憤青,就是工作中不成熟不穩重的吹牛黨,沒事談什麼理想?!
理想這個話題很容易刺激到別人,讓周邊人覺得就你能,彷彿馬上會被同志們當落水狗而暴錘一頓。
國人是以內斂而著稱的,正如不要指望一箇中國男人當眾對著自己的女神說我愛你,即使私底下愛的死去活來。
同理
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