第289章 催眠，就是催眠！

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半小時後，當天的教材內容講完了。

郭蓓看著下方的學生，笑道：“還剩十幾分鍾，大家想聽點什麼，可以舉手提問。”

刷刷。

不少隻手臂豎了起來。

郭蓓隨意點了一個女生，那女生提出讓郭蓓再講幾個催眠術運用在人際關係裡的小技巧。

“我就知道你們這些年輕人，對這種內容最感興趣。”郭蓓笑著搖頭，“好吧，大家安靜，我再講一個利用心錨效應，讓對方增加好感的小技巧。”

“所謂心錨，其實就是條件反射的一種形式。其表現形式是，人的潛意識在某些固定行為與其自身的某種情緒之間，建立起來的一種特定的聯絡，從而導致產生條件反射，這種就叫做心錨。”

看著下方學生們懵懵懂懂的面孔，郭蓓笑著說：“有點難理解，對吧？沒關係，我舉兩個例子。”

“比如說，我年輕時曾經看過一部恐怖電影，叫做《午夜兇鈴》。看完後的那個晚上，我嚇到睡不著，就用隨身聽播放歌曲，想用這個方法驅走心裡的恐懼感。奇怪的是，那首歌的旋律明明十分歡快，但我卻越聽越感覺恐怖。後來的很多年中，每當我再一次聽到那首歌時，那晚的恐怖感就會再一次浮上心底，讓我不寒而慄……”

下面有學生頓時搶答：“我懂了，您的潛意識將這首歌和恐懼建立了聯絡，形成了心錨！”

“恭喜你，答對了。”郭蓓拍拍手，笑呵呵地說，“不過沒有獎品。”

眾人不禁哈哈大笑。

陳嘉魚也被這段話吸引，產生了興趣，聽了起來。

“這是負面心錨，”郭蓓說，“當然，也有正面的心錨、積極的心錨。我們在人際交往中，就可以運用正面、積極的心錨的力量。”

“具體操作方法，我同樣再舉個例子。”

“比如，你和你們的男神或是女神正在同一個教室裡。當對方顯然正處於一種放鬆或是愉快的情緒下時，你可以不經意地拍拍他\/她的手臂或是肩膀，等他\/她看向你時，你與他\/她交談些輕鬆愉快的話題也好，遞過去一杯水或是點心也可以……總之，利用這種方法，就能為對方種下積極的心錨。”

“就這麼簡單？”有人問。

“一次兩次自然看不出什麼效果。”郭蓓微微一笑，“但重複的次數多了後，他\/她會將輕拍這個動作與放鬆愉快的心情聯絡在一起，不用多久，你只需再次輕拍一下對方，他\/她的心中就能立刻體會到那種放鬆愉快感，對你，亦是會升起一種安心和喜愛的感覺，自然就會對你好感倍增。反覆這樣的行為，就能打動無意識，這叫做泛化條件反射。”

眾人紛紛發出驚歎聲，認真記筆記。

“好了，下一個。”

郭蓓又點了一個男生。

那男生問：“郭教授，如果受到了負面心錨的影響，有沒有辦法消除呢？”

“當然可以。”

“真的嗎？”那男生雙眼一亮，說了一件事。

原來他小時候有一次考試的時候作弊，就在他翻書找答案的時候，耳邊居然出現了班主任的高跟鞋聲音，那個時候他簡直緊張到快要當場暈過去。

“所以，現在我一聽到高跟鞋敲在地上的聲音，就會心跳加速，緊張到想暈倒，甚至連那些穿高跟鞋的女生也不敢接觸。”男生說，“以前我不知道是什麼原因，今天聽了您的課，才明白應該是我的潛意識裡把高跟鞋和恐懼感捆綁在了一起，高跟鞋就成了我的一個負面心錨。這種情況，該怎麼解決呢？”

郭蓓笑著回答：“解除負面心錨的方法其實也有很多。比如說反向行之，當你遇到高興的事情，開心的事情時，再去聽高跟鞋敲打地面的聲音，這樣重複操作，久而