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今天早上起來,整了三件衣服一件褲子出門,冷的半死,過了一會整了四件衣服,兩件褲子。

溫度現在是一天掉一度,有點誇張。

發現自己不斷更新自己的路線,真是日見成效,昨天回頭看自己的書,還是挺滿意的。

今天開始洗衣服真的得去洗澡的地方洗了,真是有夠冷的,早上起來出來刷了個牙,手直接凍僵了。

其實年年都那麼冷,想想去年怎麼過來的前年怎麼過來的。

還有更寒冷的時候,更累的時候呢,不都抗過去了。

說起來看了看我之前寫的,特別是很累的那段時間寫的,真的好多事情都沒想過,好多坎都沒想到自己能過得去。

最後把所有運動的法子結合了一下,終於算是,找到了一個運動能瞬間見到成效的法子了。

也終於能剋制住這該死的各種疼痛了。

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