第103章 單手千斤爆發力！

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他舉起槓鈴，渾身上下彷彿置身於火海，強大的藥力配合訓練，每一根肌肉都似發紅。

陳夏臉上面板滾燙。他只能瘋狂甩動兩百公斤的槓鈴宣洩。

“八十年人參，藥效上來更猛一點！”

陳夏跑到後院，瘋狂對河邊的楊樹猛擊。雙手似鋼鐵鑄造，每一次劈出，樹木砰砰作響，熟練度在增長。

【恭喜您鐵砂掌熟練度+0.1+0.1+0.1】……

他的武學變快了，雙手掌心藥力湧入，強化他的五指，火辣辣的感覺。

陳夏瘋狂撞擊樹木，練習金鐘罩。

【恭喜您金鐘罩熟練度+0.1+0.1+0.1】……

一段瘋狂發洩後，陳夏開始站樁。也是如此效果。

站樁丹田中的內氣增加。藥力在轉化，越來越雄厚。陳夏算是看出來，常人無法這麼吸收藥力，他有加點面板，所以他練習哪一個，哪個就會得到相應的快速增幅。

只是如今都是貴重的藥，效果才明顯起來。隨著時間過去。

“陳夏，快來吃飯呀……”十二點半的時候，姜青的聲音傳來。

陳夏回頭看到姜青在二樓窗戶那站著。

“你還給我做飯了啊？我自己可以做的！”陳夏點點頭，走到姜青家一樓。

姜青繫著白色圍裙，在一樓廚房忙活，炒了三盤菜，茄子，西紅柿蛋湯，肉炒辣椒，還有一瓶啤酒。

啤酒是她在小賣店特意買的。

“沒事呀，你自己做飯多麻煩，我反正不耽擱工作，你以後就天天在這吃，我給你做飯，你才有更多的時間訓練啊！”

姜青笑嘻嘻道，然後去洗了手，給陳夏盛了滿滿一大碗飯，插上筷子放在陳夏桌面前。

陳夏也是怪不好意思的。姜青鐵了心要他以後不做飯。

兩人這關係，想了想，陳夏也就答應了，吃完飯他拿出兩千塊放在桌上：“這是買菜錢，不夠再找我！”

“我手裡還有……”姜青。

“總不能你做飯我吃，還要你出錢吧！拿著。”

“好……”姜青點點頭，吃完飯她在廚房忙活，讓陳夏該幹嘛幹嘛。

陳夏則騰出時間繼續訓練。這種生活挺充實的。只是剛回到家，陳夏感覺不對勁，總覺得體內有一股熱氣要從鼻子噴湧出來。很快又好了。

他繼續在家俯臥撐，仰臥起坐，甩槓鈴，三倍體質讓陳夏能承受很強度的訓練。

下午他跑出去了。

隨便找了一片樹林，在無人處瘋狂訓練鐵砂掌。這次他帶了弓箭。

到第二天，陳夏繼續來山林，早上他就喝掉了昨晚剩下的三分之一人參，連殘渣一起吃掉。

他在山林還找了一塊半米方圓的巨石，甩來甩去，至少有兩百斤。石頭並不是很圓，陳夏左右手互換，有時扔起來在接住，有時朝遠處砸去，扔出四五米。

轟隆！——遠處地面出現一道坑。石頭還滾出好幾米遠。

真特麼暴力啊！陳夏捏了捏五指。感覺使不完的力氣。他又拿起地上的弓箭，咻咻咻，他想射中哪個位置，基本必中。

刷！一道箭矢飛射而出，釘在百米遠處一顆樹幹的花紋處，箭頭深入其中，尾部晃動。非常有力。

隨著訓練，他發現箭術熟練度飆升的有些厲害。

【恭喜您箭術熟練度提升0.2+0.2+0.2】……

第三天，陳夏繼續在這個位置，依然各種訓練，尤其是箭術，暴漲的最快，以往他都沒練箭了，這段時間練起來，好傢伙，他開啟面板一看，箭術熟練度提升到35了，幾乎比之前總數翻了一倍。

【箭術lv2級，當前熟練度（35\/60）】