第45章 村頭小店，遇光頭！

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“羞死人了……”姜青去廁所洗了把臉，甚至鬼使神差的自己動了幾下，沒成功。

姜青捂著臉，跑出廁所，趕緊去工作。

“哎，真是造孽啊，這種畫面怎麼能讓女孩子看到呢，罪過罪過。”此刻的陳夏想到之前的事情，搖了搖頭，又回到廚房。

他不再想尷尬的事情，恢復訓練強度。

不得不說，這金鐘罩提升就是快。

一上午，他增加了28點熟練度。

金鐘罩當前熟練度（28\/60）

一開始陳夏身體基礎在，練習很快提升，後面開始減緩。到達中午12點的時候。

半小時三點熟練度，到現在一小時只有兩點了。

陳夏大致明白，這是自己基礎消耗完了。好比一個廚師，學了一道新菜，很容易上手，但想要做的更完美，更好，還是需要下點功夫。

在後面提升，和其他功法進度會持平。得要增加訓練度。

不過馬上金鐘罩就3級，這已經非常快。

他停止修煉，去廚房做飯，吃了後，午休。

今天上午拖的有點晚了。

陳夏簡單睡了十幾分鍾，醒來繼續訓練。

如此反覆三天，他都在練習金鐘罩，瘋狂撞擊沙袋，訓練自身肌肉控制力和內氣運轉精準度。

這天下午陳夏在後院，開啟面板看了一下。

如今他的金鐘罩熟練度增長了20，當前52點。

“乾脆一口氣升級算了！”

陳夏想了想，索性吃完飯，晚上繼續練習，因為後面熟練度增加的慢，他練到了晚上十一點。

最後熟練度終於到達60了。

【恭喜您金鐘罩提升至lv3級，當前熟練度（0\/90）】

金鐘罩提升3級後，陳夏的丹田竄出一股強大的氣息貫通全身，他身上的面板，面板下面的一層膜開始發熱，發燙，密度再次提升，肌肉也更強。

體內太熱，陳夏深吸口氣，吐出來居然有一股白氣，彷彿身體成了燒水壺。

“終於3級了！”金鐘罩提升後，陳夏對肌肉的掌控力，能在動念間，想讓哪一塊肌肉隆起都能瞬間做到。

他拿起角落的掃帚猛然拍擊自己的肩膀，剛剛接觸，肩膀上的肌肉自動鼓了起來，伸縮的很緊，密度提高，抗打擊能力也自然提高不少。

陳夏撞擊沙袋，如果是背部，背後的肌肉瞬間隆起，如果是胸膛，胸膛的肌肉也是如此，肩膀也是。

如此反應伸縮肌肉密度，防禦力相比以前不是一個概念。

最重要的是，陳夏感覺面板下面，由於內氣增強，已經開始覆蓋全身了。

內氣卻濃，覆蓋的越多，配合外功，武力無疑是恐怖的。

“雖然達不到條件反射，但已經可以做到自如，如果長期訓練拍打，讓肌肉和意識形成自動配合形成條件反射，在戰鬥中我便可以做到自然反應。防禦力大增！”

陳夏心中驚喜。

金鐘罩等級提高，他全身上下的面板肌肉，彷彿形成了一個可以控制的罩體，除了眼睛，喉嚨，耳朵，襠下不能做到有效防禦，背部，胸膛，肩膀，手臂，甚至是雙腿都有很強的掌控力。

陳夏沉浸在隨心運轉肌肉的狀態中，忽然他目光一動，他剛才突破金鐘罩的時候，好像面板還有其他提示，只是他沒注意看，此刻開啟仔細檢視資訊，發現有意外收穫。

【恭喜您由於金鐘罩提升，體質+0.2】

【恭喜你力量+0.1】

【恭喜您精神+0.1】

不錯啊……金鐘罩的快速提升，他的體質，力量，精神都有所增長了？

陳夏練