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飯那種陶瓷碗，一起放進鍋裡炒，抄到粗鹽變黃，有點焦焦的樣子，就用一個小布袋把它們一起裝進袋子裡，再裹兩層毛巾，一定要裹，不然很容易燙傷的，然後你趁熱熨燙你膝蓋這裡，來回移動，不要老停在一個地方啊，很容易燙傷的，用到藥包變涼了為止。」

「這樣一個藥包可以反覆使用四五次，每次用的時候就重新倒回鍋裡炒熱一下，直到幾次過後，藥氣藥味散盡了，就可以丟了換下一個。一般來講，你發病期間，可以一天熱熨兩到三次，等你發作期過去，這次好了，要預防它下一次發作，就一到兩天一次。」

說完又怕病人記不住，還要仔細寫在病曆本上。

差不多到中午的時候，病人都看完了，魏繁星脫了白大褂下樓，剛下來，就看見紀時正在跟一位老先生說話：「你要多出門走走，不要總是待在家裡，出去散散步，爬山，打八段錦，總之就是動起來，早上可以去曬曬太陽，可以振奮脾陽。」

「睡前可以用桂枝和艾葉煮水，煮半個小時左右，晾到沒那麼燙了就泡腳，一次泡十到十五分鐘，一週泡三四次，都是可以溫經散寒通絡的。」

老先生連連點頭，又讓他給自己寫下來，現在就抓藥。

魏繁星走過去，等他開完方子了，才小聲問道：「這是什麼問題呀？」

「高血壓，頭暈頭脹，脾胃也不舒服，補品吃多了消化不了，脾胃虛弱，痰濕內生，調了一個多月，現在好多了。」紀時解釋道。

話音剛落，就有送外賣的小哥進來了，提著好幾個袋子，「請問紀先生是在這裡嗎？」

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