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第二天，青木領了道士服，搬到了準道士居住的大通鋪。
雖然是大通鋪，但現在只有青木一人。
最近沒有新入門的弟子，只有青木這個半路出家的。
然後，青木就開始了道士生活。
每天五點早起，洗漱，早課，早練，早飯，勞作，午飯，休息，晚飯，晚課。
每日讀道經，學習道家知識，專業術語。
一月過去，極雲當初答應傳授他金光咒到現在也沒影。
青木也不著急，就算給他看，他也不一定看的懂。
而看不懂修行法，就無法修行。
一知半解最是危險，貿貿然修煉一不小心就會把自己練死。
又是一月過去，極雲道長帶著一本書籍找到青木。
極雲：“接著，龍虎山的金光咒，性命雙修之法。”
“真沒想到你居然一點都不著急，連續兩個月的清修，你應該已經建立起了道家知識框架。”
“看看吧，有什麼不懂得可以問我，我也不懂的話可以去問我師父榮山。”
極雲道長內心不斷嘀咕，也不知道師父師爺怎麼想的，連個帶青木入門的師傅都沒安排。
這是打算讓青木自學成才嗎？
青木道了聲謝，接過書冊。
大大的三個字寫在書頁上，金光咒。
開啟第一頁，是總綱。
天地玄宗，萬氣本根
廣修萬劫，證吾神通。
三界內外，惟道獨尊。
體有金光，覆映吾身。
視之不見，聽之不聞。
包羅天地，養育群生。
受持萬遍，身有光明。
三界侍衛，五帝司迎。
萬神朝禮，役使雷霆。
邪妖喪膽，精怪亡形。
內有霹靂，雷神隱名。
洞慧交徹，五炁騰騰。
金光速現，覆護真人。
這總綱他早就看過，也理解其中的意思。
大致意思為脩金光護身，鑄雷霆除妖邪。
繼續往後翻，是具體的心法，吐納之法、運炁之法，各種注意要點。
若非這段時間，青木狂補道家知識，他還真看不懂上面寫的什麼意思。
但還是有些地方不解，青木詢問極雲，極雲知無不答。
然後青木開始為修行金光咒做準備，首先化掉一身內炁修為。
當然不是直接廢掉。
傳統道家練炁術有四個階段，築基、練精化炁、練炁化神、練神返虛。
築基是基礎，重在填虧身體補虛，透過藥膳吐納運動填補精氣神。
這和小說中的築基不同，在大多數小說中，築基是練精化炁的一個境界名稱。
煉精化炁，將體內精華提煉成特殊的能量，炁。
炁妙用無窮，養生、療傷、攻敵。
炁的本質就是人體的生命能量。
這個階段的初始練炁，主要目的就是提煉控制身體富餘的生命能量。
將富餘的能量轉化為各種形態的炁，控制炁做各種各樣的事。
現在青木要逆反“煉精化炁”，他要“化炁返精”。
將自己體內絕大多數炁化為純淨的生命能量，增強氣血體魄。
藉助五臟六腑消化吸收炁，轉化為精，這個過程容易導致人變得肥胖。
不過青木曾經學過一手《虎豹雷音》，搬運氣血洗練肉體。
但自從開發出《五臟五炁鍛體術》，有效率更高的煉體術，他就放棄繼續修煉《虎豹雷音》了。
現在要廢棄炁，虎豹雷音這種只依賴氣血
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