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憶起玉女心經的全部內容。

玉女心經嚴格來說也是一部雙修功法。

現在她一個人就無法再獨自修煉。

她想做的是,把玉女心經精華部分保留,再融合進九陰真經裡。

玉女,按照她的理解有兩層意思。

一種是終生清心絕欲,清白不破,完美無暇。

另一種就是犧牲自我,成全對方。

(真實意思大家都懂)

她要保留的就是第一種。

她開始遺忘經文裡其它內容。

一點,一部分,最後全部遺忘。

只留下她想保留的一部分。

就這,時間已經過去兩個時辰。

想要記起來不容易,想要徹底忘記更難。

她離開寒玉石室,來到羅雀石室。

透過石室頂部小光洞,看到天色已經快暗了,她要等到夜半時刻再開始練習融匯兩部經文。

她便拿起一旁石壁上掛著的寶劍開始練習玉女劍法。

玉女劍,名如其意。

靈動飄逸,兼具殺傷力。

同時,由於她體內的內力附帶寒氣,使得劍氣也是陰寒。

可以看見地面被劍氣掃過的地方都附著一層淡淡的白霜。

玉女劍法,一共十層。

(沒查到資料,自己設定。)

現在她目前只練到五層。

隨著她練習的越發熟練,她感覺這套劍法還有提升空間,不止於十層。

這就需要她自己開發十層以上的劍法。

(這是融合了全真劍法的玉女劍法,以後就叫玲瓏劍法。)

等她停止練習,時間已經來到接近夜半時刻。

將長劍插於一旁,來到蒲團盤膝坐下,閉上眼睛,等待月光落下。

一刻鐘後,月華落下。

小龍女再次觸發第一人格形態。

腦後神輪流轉,一身普通白裙經過月華洗禮,霎時間變成琉璃仙衣一樣。

小龍女趕緊回憶起九陰真經經文,以及注意事項。

上卷玄功,正功 。

第一重口訣:子午卯酉四正時,歸氣丹田掌前推。

面北背南朝天盤,意隨兩掌行當中。

意注丹田一陽動,左右回收對兩穴。

拜佛合什當胸作,真氣旋轉貫其中。

氣行任督小周天,溫養丹田一柱香。

快慢合乎三十六,九陰神功第一重。

意思是每日子、午、卯、酉四正時,找一陰氣重的地方,最好為四高中低。

面北而坐,五心朝天,靜心絕慮,意守丹田,到一陽初動之時,雙手在胸前合什,指尖朝前。

引丹田之氣沿督脈上行,任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。

由慢至快。

氣歸丹田後,雙掌前推,掌心向前,掌指朝天,真氣隨之行至兩掌(真氣只聚於兩掌,切不可放出)。

雙掌指下垂,掌指朝下,掌心朝下,迅速收回,左手掌心對準氣海穴,右手掌心對準命門穴,真氣隨手式成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。

匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待此功練有一定功力,能收發自如,有抗寒之功時可修第二重。

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