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和黑明珠去了柳智慧那邊,柳智慧帶著珍妮,在健身房的一個拳擊場等我們。

到了後,看著小珍妮,我問道:「要教什麼,教打架?」

黑明珠說道:「先從搏擊開始學。」

我說道:「這個玩意,很難啊。」

她說道:「難也要學。」

我說道:「多久能有點成績。」

她說道:「一般來說,學搏擊先提升身體素質,再學搏擊,先從招式開始學,年下來,就算她不到十歲,但和一個不學武的普通一般般的男人打完全不怕,如果她學得好,十歲的時候,一個人能打兩三個。」

我說道:「真有那麼強。」

黑明珠說道:「學武跟不學武的人,一旦真打起來,級別相差很大,學搏擊的人,能以飛快的速度和巨大的力量穩狠準一拳打在對方身上弱點部位,一拳就打倒一個。」

我說道:「是嗎。」

黑明珠說道:「做好防禦姿勢,我要打你。」

我說道:「別別別,我不行。」

她說道:「快點!」

我說道:「那你下手輕點。」

我退後,然後擺出一副打架的架勢,她說道:「讓你,讓你攻擊我。」

我說道:「這不好吧,我怕一下子打過去,你直接就趴下。」

她說道:「來,別廢話,用盡全力攻擊我。」

我說道:「你認真的嗎。」

她說道:「當然認真,快點。」

我說道:「那我打了啊。」

她說道:「打啊。」

說 著,我直接伸手過去要打她的臉一拳,因為擔心這拳太重把她打趴了,我收了幾分力,誰知道還沒打到她,她後出手,一巴掌扇在了我的臉上。

我愣了一下,臉馬上火辣辣的疼,有點怒氣上頭,我立馬一腳踢過去,她迅速地往前一步一拳打在我的下巴,我直接 倒地,眼前一片黑,然後掙紮了好一會兒都爬不起來。

這拳雖然力量不算大,但是打在下巴那裡,直接就將我差點打暈了。

小珍妮過來扶著我:「爸爸,你怎麼了。」

我說道:「沒事沒事,和你媽媽逗著玩。」

珍妮來扶我,我才發覺,這是黑明珠呢,我怎麼和她發脾氣啊。

還有,小珍妮也不算黑心小棉襖,她還是挺靠譜的,看我倒地,來扶我了,關心我。

黑明珠把我拉了起來:「沒事吧。」

搖了搖頭,眼前冒星星:「差點死了過去。」

她問道:「現在知道學搏擊有多重要了?我還收了很多力氣,沒用盡全力,我怕你死了。」

我說道:「速度太快了,我根本都來不及反應。」

她說道:「這就是學搏擊的用處,你沒打到我身上,我已經上前一步迅速打到你,要麼我就擋住,或是躲開。不過我要教訓你,誰打架先上腳?先上腳的人一般都不會打架,真正練武的人,拳頭擋臉,肘部擋胸口,膝蓋擋下盤,攻擊就先出手,無論你怎麼打,你出腳永遠比手慢。並且,出腳的時候你下盤就不穩了,我可以攻擊你下盤。」

我說道:「知道錯了,那我也學學好了,你先教她什麼。」

她說道:「打沙袋,練沙袋,先把姿勢學好。」

我說道:「那 我也練練吧。」

到旁邊,沙袋練習,擊打沙袋,打沙袋的姿勢都非常的嚴格要求,不然打出的拳沒有力氣。

還有防禦姿勢,還有步伐,等等,要學的東西太多太多。

練了不到兩小時,已經全身是汗,但是真的學會了很多東西。

對珍妮來說,她還是不行,她太小了,而且是個小女孩,沒有什

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