第306章 時刻覺照自己

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若若：你應該寬恕你自己。

笑嘻嘻：好。我覺得跟我敏感也有關係。

種子：你覺的是寬恕，但其實是還債，是了緣。

若若：我也敏感。

笑嘻嘻：有的孩子也好像我這樣。

索菲亞：@種子，覺照是什麼意思？我最近只是學會接納了，但負債問題怎麼解決，還沒有太明確的辦法，只是有一些資訊。但我的內心不那麼痛苦焦慮了。

笑嘻嘻：覺照是覺察自己的起心動念嗎？

若若：@笑嘻嘻，對。我就是像你這樣。

若若：比如你想要自信和勇敢都是你的念頭。

群主：不是為了寬恕去寬恕，是看到他人暴力行為後所攜帶的恐懼，看到靈魂在恐懼，你看到了真相，因此升起寬恕之心，對自己也一樣。

種子：@索菲亞，覺照，是連結你的高我，空性，太傻，這是修行的法門，你連結上了，你的空性會帶你脫離困境，你就說欠3千億也沒問題。

笑嘻嘻：@群主，是的。我知道大多靈魂都在世間恐懼著，也包括自己。

笑嘻嘻：我其實不是看到了恐懼，是因為覺得父母愛我，只是方式不對。

若若：人只有覺察到自己的恐懼，接納自己的恐懼，寬恕自己的恐懼。然後才能感受別人的恐懼，寬恕別人。

若若：先真的寬恕了自己，才能升起慈悲愛別人。

若若：先把自己整合好，才能真的幫助他人。

種子：@笑嘻嘻，你看到了真相，慈悲出來了，你只要去創造愛，愛自己，愛家人，家人對你做的，你控制不了，就接納唄，他們會被你的愛和慈悲感染的。

索菲亞：@種子，謝謝 情緒是小我，意識是高我，用意識觀察情緒，用高我陪伴小我，情緒來的時候，別反感別排斥，去觀察它，它就坍縮了，消失了。

種子：（送你小花花）

索菲亞：這是我昨天發給朋友的，對嗎？

種子：對呀。

索菲亞：開心（調皮）

種子：意識到你的意識，就是覺照。

索菲亞：明白了。

種子：覺察到心裡有另一個你，在觀察著你的起心動念，那個觀察的能力，就是空性，高我。

笑嘻嘻：@種子，其實我的作用不大，是父母自己的恐懼小了，他們也能溫和的對我。

種子：@笑嘻嘻，你的作用很大，可以照亮你所有的家人，你是天使下來的，找回自己就可以了。

索菲亞：@種子，趕緊做筆記，群裡讓我開悟的話，我都截圖了。（大笑）

笑嘻嘻：@種子，是的。

笑嘻嘻：這提醒我了，自己的能量會影響周圍，影響家人。最要緊先修煉自己。

種子：時刻保持覺照，接納一切發生，你會發現，這世間一切困難，都是幻相，都能解開。

笑嘻嘻：是的，都可以解開。我已經沒有以前那般痛苦了，反而有了一點自在。

種子：群主來了嘛，他能量那麼高。時刻在療愈你的。

笑嘻嘻：確實放下了一些東西。群主的能量傳遞到我這來嗎。

太陽：修復自己的過程中，乾嘔和嘔吐，是不是清理創傷的一個表象？

笑嘻嘻：我對能量只懂一點點。

種子：是呀，直接隔空給你灌頂。

種子：@太陽，是的。

笑嘻嘻：這麼牛。

種子：哈，開玩笑啦。

笑嘻嘻：好吧。

種子：這個群是個高頻能量場，待著就有療愈功能的。

笑嘻嘻：這個倒是沒錯。

種子：群主，還有幾個能量特