第七十九章 蕭雲的體能訓練課，以及三個小趴菜！
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第79章 蕭雲的體能訓練課，以及三個小趴菜！（第一更！）
第七十九章蕭雲的體能訓練課，以及三個小趴菜！
作為一個言出必行的人。
蕭雲向來都是說到做到，即便有些時候因為一些不方便透露的原因，進行了靈活變動。
卻也是踐行了自己的承諾。
所以……
在接下來的三天路程之中，王語嫣和阿朱、阿碧也是徹底體會到了什麼叫做魔鬼式訓練。
以及感受到了蕭雲的鐵面無私！
“快，”
“還差一圈半，今天的運動量才能達標！”
卻見王語嫣、阿碧、阿朱三人，穿著白色的體操服和熱褲，腳下是一雙短款棉襪，以及小白鞋，正在步履維艱的慢跑。
當然……
其實以三人的體力，這番運動量早已超過了她們能夠承受的極限。
眼下不過是憑著意志力，以及蕭雲口中無法完成訓練任務，懲罰翻倍的話語。
才是咬著牙堅持到了現在！
饒是如此。
也是累得大汗淋漓。
單薄的衣衫，早已是被汗水浸溼，緊貼在身上，勾勒出藝術家筆下的優美曲線。
甚至一滴一滴的汗水，落在三人的腳下，以及地上。
這一幕景象。
光是作為旁觀者的蕭雲，在飽覽眼福的同時，卻也對三人的體力有些不太滿意。
差勁！
太差勁了！
按理說他這位王牌教練親自出馬，針對三人進行的手把手訓練，加上玉女經所提供的加成，按說三人想要突破身體極限，應該不算什麼難事才對。
可結果呢？
三人的身體素質就沒有太大的增長！
“噗通——”
忽然，看到三人之中的王語嫣腳步微微一頓，身體一歪便是要摔倒在地。
蕭雲的身影也是瞬間消失在了原地，然後及時出現，攔腰抱住了對方，直接以公主抱的方式，把王語嫣送到了早已準備好的浴桶之中。
其中自然也是一些蕭雲從鬥破世界之中帶來的藥材，目的同樣是為了增加王語嫣的體質。
至於說訓練。
則是因為這些藥材最好的吸收方式，便是在體力消耗殆盡的情況下，進行藥浴。
不僅可以緩解疲勞，以及過量運動後的肌肉痠痛，還能大大增加體質。
這一點。
就和某位不提名的藥老所發明的築基靈液有些類似。
當然。
蕭雲不會承認自己的靈感其實就是來源於藥老的築基靈液。
“噗通，噗通——”
待得蕭雲這邊安置好了王語嫣。
那邊阿朱和阿碧雖然要比王語嫣的體力強了那麼一點，卻也不多。
這個時候自然也是步了王語嫣的後塵，體力耗盡之後被蕭雲一手一個抱住，然後送到了浴桶之中。
當然。
值得一提的是。
藥浴麼。
為了保證吸收效果好，不浪費這些珍貴的藥材，肯定是不能有任何遮擋物，影響了藥力滲入的。
所以蕭雲也只能辛苦的幫著三人除去了遮擋物，才將她們送入浴桶！
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很快。
待得三人悠悠轉醒，發現自己置身於藥浴之中的時候，卻是沒有一個人露出驚慌失措的表情。
顯然。
無論是王語嫣還是阿朱、阿碧，都已經不止一次經歷過。
待得浴桶之中的藥液被吸收得七七八八，令原本碧綠色的藥
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