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“可是我們確實沒事啊!”蔣焦焦和陳哲攤了攤手說道。

其實他們有一點沒有和王教練說,那就是,他們不僅沒事,反而覺得更好了!

王教練看著二人的樣子,不像是撒謊,而且誰會拿自己的身體撒謊啊!

所以王教練越發感興趣宋三川的那個訓練系統了!

。。。。。。

很快,宋三川手裡拿著一沓紙回到了操場。

宋三川把手裡的紙遞給了王教練,王教練皺著眉接過。

隨後他開始翻看了起來,只是他越看越心驚啊!

宋三川的這個訓練計劃,一直排了一個月的。

頭兩天的訓練強度和蔣焦焦說的差不多,但是越往後訓練量越大!

“不是,這就是你的訓練計劃啊?你覺得他們能完成嗎?你這不是胡鬧嗎!”王教練看完之後,甩著手裡的紙,對著宋三川質問道。

“教練!要是論網球理論這方面,我肯定不如您,但是在練體能這方面,我是最有發言權的!”

“我拿焦焦和阿哲當兄弟,要不然我不會把自己的訓練方法用到他們身上!”宋三川淡淡的說道。

宋三川說的倒是真的,論網球的理論,宋三川肯定是不如王教練的。

雖然宋三川的實際實力是很高,但是他對網球的瞭解不深!

他靠的,無非就是系統獎勵的絕技,這都是下意識的動作,沒有詳細解讀,宋三川能用出來,但是教不了別人的。

另一方面靠的就是自己那變態的身體素質,這些天,宋三川和蔣焦焦陳哲打球的時候,都是刻意的控制自己的力量。

要不然的話,他們根本接不住自己的發的球,力量太大,速度太快,沒法接。

世界網球速度記錄是二百四十九,宋三川估計自己能輕鬆的過三百!

但是自己的力量有利有弊,正常打球沒必要用太大的力氣,要是一個不小心,打到別人身上,那是很容易受傷的。

除非遇到小日子過得不錯的人,不然宋三川是不會用太大力氣的,隨著對手的實力改變!

一邊的陳哲和蔣焦焦聽見宋三川的話,還是很受用的。

這說明宋三川真的把他們當成了兄弟。

“你的身體素質就是這麼練出來的?”王教練揚了揚手裡的訓練計劃隨即問道。

“那倒不是!”宋三川搖搖頭。

“那就是了,你自己都不用強度這麼大的訓練計劃,你給他們用啊?”王教練翻了個白眼,隨即指了指身後的陳哲和蔣焦焦說道。

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