第149章 修煉的效果。
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飛翔於天際。”
“何大清,你在御劍飛行方面取得了顯著的進步。”老者的眼中閃爍著鼓勵的光芒。“不過,要想在武道修行中更進一步,你必須進入築基期。”
何大清點了點頭,心中充滿了對未來修行的期待。他知道築基期是武道修行的重要里程碑,代表著他的武道之路將進入一個全新的階段。
老者繼續說道:“進入築基期需要你將內氣逐漸轉化為真元,這將為你打下堅實的基礎。你需要在修行中保持專注,並在內心保持平和。”
何大清緊緊地盯著老者,他能感受到老者的期待和壓力。他知道這是他修行道路上的關鍵一步,一旦成功築基,他將擁有更加強大的力量和控制能力。
“老師,請指點我如何開始築基。”何大清恭敬地問道。
老者微笑著說:“築基期修行,首先你需要沉澱內氣,將其逐漸轉化為真元。你可以透過閉關靜坐的方式,將內氣在丹田中聚集,並加以凝練。”
何大清決心嚴格遵循老者的指示,他開始閉關靜坐,全身心地將注意力集中在丹田之中。他感受到體內的內氣慢慢聚集,逐漸凝練成為一種更加純粹的力量。
老者看著何大清的努力,對他的進步感到滿意。他說:“築基期不僅會提升你的武力,還會延長你的壽命。我們修行者的目標之一就是活到兩百歲以上,擁有更多的時間來探索武道的奧秘。”
何大清點頭表示理解,他對於能夠延長壽命充滿期待。他知道只有強大的武力和健康的身體,才能更好地探索武道的深層次,追求更高的境界。
老者繼續教導:“在築基期,你需要繼續深化對內氣和真元的理解,同時要不斷鍛鍊身體,以確保你的壽命能夠達到兩百歲。堅持修行和養生,是關鍵之一。”
何大清深刻地體會到老者的話語,他將這些教導深深刻在心底。他明白,這是一個漫長而充實的修行之旅,他需要不斷進步,提高自己的修
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