第一百二十一章 運動（1）

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黃葉看著老師，很想說一句，“老師你早說啊。”但是這是柳一姐給自己安排的事情，那咋辦，憋著唄。

柳一姐叫自己往東走，自己往西走可能還要想想，不僅柳一的說法，還有把事情搞壞了，墨羽會怎麼對自己。

不過柳一姐好像也沒怎麼害過自己，要不自己怎麼會還一直想著柳一姐呢。

這才跑了半圈，黃葉就有點氣喘吁吁的，不過回過頭來看著老師，發現老師確實沒騙自己，跑步運動起來，身體自然而然的就熱起來了。

跑到了老師身邊時，黃葉聽老師說道:“黃葉，其實老師想了想，也沒有必要一定要跑步，多在操場走走的，其實也可以暖和一點。”

看著黃葉氣喘吁吁的樣子，其實老師還是比較欣慰的，這能證明一件事，黃葉是聽得懂自己說話的。

對一個想要輸送資訊的人來說，沒有什麼是當時，比資訊輸送到位，更讓人心情愉悅的事情了。

跟著老師說道:“不過黃葉，最好在有知識的情況下，在進行鍛鍊好些，其實鍛鍊是挺危險的，一定要做一下熱身運動，之後的體育課時會教你的，要不很容易會受傷，以及跑步不要逞能，跑完了以後不能立馬停下，可能會猝死的。”

雖然黃葉聽不懂猝死是什麼意思，但是卻知道了，跑步都可能會死掉嗎？這就多少有點嚇人了。

看著黃葉看呆的樣子，趙老師又說道:“好了黃葉，你自己小心點吧，說多了你也記不住，最好就是慢慢走走吧，怕冷的話，活動一下就行，要運動的話，還是要找專業的帶帶好些，最好是手把手教你的老師，老師還有急事先走了。”（ps:這裡補一句，直接搜尋指定位置的運動方法，人身體肌肉部位，胸肩背腿腹臀臂，其實就可以運動了，沒有那麼複雜。

這裡改文的時候補多一句，真的要是身體勞累痛了以後，才去想著鍛鍊的話，還真是聽了這麼多醫生說了以後我得出了一個結論，還真得找能把病看明白的醫生去看病，看病不能說一下子就看好了，但是能看明白病的醫生，看完病以後，人自己肯定會有立竿見影的效果，不然就是無效，大家自己感受吧。

然後另一個結論就是，身體累痛的時候在去運動，各個醫生說的基本上都是，那是沒用的，反而會壞了身體，撐著累痛的身體強行運動，那隻會讓身體更差，強行為了痛運動就是會讓身體更痛，只能跟上面說的第一點一樣，找靠譜的醫生，治療效果一定要立竿見影才叫靠譜的醫生，否則都是不靠譜的醫生，大醫院也好校醫院也好都如此。

如果想要對自己身上的病有個瞭解，最好還是去查查什麼部位痛，在去想辦法找專業的醫生，甚至說，可能還得靠關係來找那種專業醫生來著。

感覺人要是累到了那種程度，已經不會去想身上有點病會不會讓人看不起之類的事情了，傷心事就說到這，故事繼續。結）

黃葉看著老師的背影說道:“老師再見。”看著趙老師揮了揮手，似乎是在回應自己。

基本禮儀黃葉算是記得住，因為柳一姐有要求過自己來著，還特定讓黃葉練習過。

不過呢，新來第一天的，操場上還真是安靜，走了一陣子，黃葉其實一直在看風景。

藍天白雲，這操場上幾乎是沒有大樹遮蔽天空，滿天的藍色天空，偶爾有風吹著白雲飄過。

遠遠看過去好像有兩個人也在操場上走，黃葉也沒管，繼續邊走著邊發呆。

其實黃葉腦子裡事情還挺多的，修煉靈力對自己來說，乃重中之重，但是老師就交給了自己一個猴族獸法，大概可以確定的一件事就是，自己的附靈，居然也是天賦法。

仔細想想柳一的天賦法也不少，靜聖舞，還有換裝，還有神瞳。

這都已經三個