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聽到這，楊天辰兩眼一突。
你控制個屁，我明明看到你胡亂切吧切吧往鍋裡一扔就完了，亂說大話！
第十四章 一定要遏制他的勢頭！
“在補充維生素c的同時，芥菜中還有男性需要的營養素，鎂！”
“鎂元素有助於調節人的心臟活動，還有降血壓和預心臟病的作用，最重要的是，鎂元素有助於提高男人的生育能力！”
“菠菜和花生，跟豆類的作用一樣，但卻多出了維生素e的補充，並且這兩種食物還可以增強維生素的攝入！”
“至於這裡的捲心菜和芹菜！”
“捲心菜和芹菜富含植物纖維，植物纖維在人體中的作用在於，加速腸道的蠕動，可以降低膽固醇，還能減少血液中的葡萄糖和脂肪酸，也是男性需要補充的一個要點！”
……
杜仲侃侃而談，說完平靜的看著蘇清風。
雖然他做法，使得這道菜的味道並不算好，但營養價值卻是極高。
在部隊的時候，他就上過類似於這種的營養課。
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